如何打破情感隔离,更好地觉察自身的情绪和需要?| OpenDay
亲爱的勇敢者们DearCouragers

如何打破情感隔离,更好地觉察自身的情绪和需要?| OpenDay

86分钟 1,025 1年前
节目简介
来源:小宇宙

本月OpenDay的活动和大家聊聊“情感隔离”。  


我们聊到了以下的几个方面:什么是情感隔离?为什么会让人变得麻木或者内耗?如何能够打破情感隔离?为什么男性更容易情感隔离?如何疗愈原生家庭的创伤?如何更好地跟父母和解?如何打破对于母亲的愧疚感?朋友陷入有毒关系中,我该怎么做?既愤怒又愧疚,我该如何面对父母的伤害? 


如果想参与每月一次的OpenDay活动,欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome,月底会有活动推送。  


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小宇宙热评
HD792090h
1年前 江苏
1
45:05 呜呜 我是这样的 跟别人相处时 哪怕是在咨询师面前 情感都很麻木 只有独处时 才能感觉到自己的正面的情绪。
不爱吃的设计不是好咖啡师
1年前 北京
0
这块我咋记得前面听过?

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