本档播客聚焦大学生期末周的真实生活状态，以轻松幽默的双人对谈形式，拆解当代学子在备考压力下的“疯魔”日常。从图书馆占座的“奇招”、背书时的“魔性操作”，到“玄学续命”的自我调侃，我们不渲染焦虑，只捕捉期末季里的鲜活笑点与温暖共鸣。
本期节目邀请到了两位嘉宾参与访谈，来聆听一下当代大学生面临期末周的真实感想！
我们想告诉听众，期末周的“疯”，是青春里独有的解压方式，是一边崩溃一边自愈的成长印记。那些熬夜啃书的日子、和室友互相吐槽的瞬间，终将成为难忘的校园回忆。愿每一位在期末里拼搏的学子，都能在吐槽中释放压力，在共鸣里收获力量，笑着度过这段特殊的时光。
00:31 两位主播哈哈、Goat自我介绍及节目流程介绍
01:05 嘉宾小冷：期末周“佛系”应对，主打多吃多睡
02:18 小冷：印象深刻的期末梗“高中十年磨一剑，期末周一晚磨十剑”
03:02 小冷：临时抱佛脚押中12道英语听力原题的幸运经历
04:15 嘉宾祝余安：主被动结合哄自己复习（挂科威胁+图书馆氛围）
05:30 祝余安：“乌萨奇玩手机”“期末群尸欺我脑无力”等趣味期末梗
06:45 祝余安：期末易踩坑——拖延症、熬夜修仙及避坑提醒
08:20 祝余安：“休息放松”“废物想象法”等解压调节妙招
10:00 主播双人对谈：期末周离谱复习名场面（编rap背诗、便利贴贴全身等）
12:15 主播分享：图书馆占座趣事与社死瞬间
13:30 主播吐槽：概率论等难科备考崩溃时刻与老师划重点“套路”
14:50 期末周续命神器：咖啡、风油精与玄学加持
15:35 节目收尾：期末周的解压本质与对大学生的期末祝福
【入群】：更多图文信息、精彩活动，欢迎您关注微信公众号【找自己FIND SELF】
制作人：哈哈 Goat
主播：哈哈 Goat
嘉宾：祝余安 小冷