🔮 本期亮点:
这一期，不仅仅是一次巴厘岛旅行体验的分享，更是一次指向内心的深层探索。桃乐茜的探索，从放弃经典打卡路线开始， 体验了：
* 面朝大海的落日瑜伽，连接自然
* 穿透心灵的音疗课程，探索潜意识
* 禁语的自由舞蹈，在律动中放下评判，释放自我
“行走在天地间，与内心保持紧紧联结”
这份在自然之力、古老信仰与独特能量场中获得的心灵扩容，是巴厘岛慷慨的馈赠。
⏳ 时间轴导航
🌌 Part 1：神灵注视下的街道与星空
* 02:48 点香供花： 每日清晨的虔诚仪式，以鲜花、米粒、香火维持“人-神-自然”三界的能量循环与平衡
* 05:36 充满宗教色彩的街头：初看杂乱，细品精美！随处可见的宗教雕塑石刻（象神Ganesha - 智慧财富，哈奴曼Hanuman - 忠诚勇敢，巴隆Barong - 驱邪灵兽）
* 08:43 肆意生长的生命力：鸡蛋花、芭蕉、三角梅... 热带植物的野性灵动
* 09:44 夜骑摩托： 凉爽夜风中掠过植物丛林，仰望浩瀚星空，体验“渺小人类接通宇宙wifi”
📍 Part 2：苍古篇 · 海风中的身体觉醒
* 13:03 Udara 太阳神音疗 (Sacred Sound of Surya) ：一场2小时的听觉盛宴与心灵洗礼
* 17:07 音乐直击灵魂：《You Are My Sunshine》，脑子跟不上心，眼泪比思维更快抵达
* 18:34 探讨音乐的疗愈力量：音乐如何绕过思维，直通潜意识与情感深处？
* 20:42 身体共鸣：模拟大自然（森林、宇宙、雷鸣）的音乐引发强烈画面感与情绪宣泄
* 31:36 落日瑜伽：面朝大海，在潮汐声中体验空中瑜伽，是一次普通的日落升，也是永恒珍藏的回忆
📍 Part 3：乌布篇 · 传说中的宇宙能量中心
* 33:20 Yoga Barn 周五狂喜舞蹈 (Friday Ecstatic Dance) ：禁语、无镜、暗光，营造全然释放的氛围
* 35:16 众生舞相：从蹦迪风到现代舞，从情侣缠绵到独舞沉醉，百态舞姿展现舞蹈的观赏性与自我表达
* 36:00 从拘谨到融入：放下评判（无人看你！），闭眼跟随音乐与身体本能律动，体验“被打开”的酣畅淋漓
* 39:25 “宇宙能量中心”？ 神圣自然（火山雨林）+ 深厚宗教+ 全球灵修产业聚集地
* 41:38 编发历险记：与活力四射的15岁编发少女们相遇，收获“东南亚精神小妹”新造型
🎨插画来源：Nora
📷巴厘岛影集：
⬆️苍古街景：粉色鸡蛋花
⬆️苍古街景：三角梅
⬆️热带绿植
⬆️竹篮供品 (Canang Sari)
⬆️Udara："洞穴楼梯"和水晶石
⬆️Udara：音疗光束
⬆️Udara：音疗dome
⬆️Udara：音疗器具
⬆️Udara：落日瑜伽
⬆️Yoga Barn：狂喜舞蹈 (Friday Ecstatic Dance)
【🎙️主播介绍】
桃乐茜：咨询打工人，野生徒步学徒，瑜伽垫上的哲学家，小狗的麻麻。
冰棍：咨询打工人，爱玩爱野，攀岩常驻选手，布偶猫御用铲屎官。
【📻收听渠道】
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【📧联系方式】
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