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节目简介
来源：小宇宙
本期是「朋友对谈」系列，因为后续可能会有不同嘉宾，所以我们就开设了这样一个新系列！
本期节目呢，我们一起来“照个镜子”！因为近期我们发现了一个常用于沟通的经典理论：乔哈里窗，希望能够更科学的展开一场朋友间的对谈，同时也希望能够给大家带来一些快乐和新启发！
祝大家收听愉快！
📝
照镜神器！乔哈里窗到底是什么
00:09 你是否被一句话戳中：原来我是这样的人？
00:55 人永远看不见自己的后脑勺，但别人一眼就看清
01:25 1955 年诞生的经典模型：约瑟夫·卢夫特和哈里·英厄姆的沟通答案
* 由两个维度：自己知 / 不知 × 他人知 / 不知——构成四个区域
07:21 First one 🌟 开放区：彼此都看得见的模样
25:18 Second one 🔍 盲区：你比我更了解我的地方
43:41 Third one 🤫 隐藏区：那些没说出口的小心思
48:25 Fourth one 🌱 未知区：我们还没长出的样子
07:21区域一：开放区
🐟
07:211.如果请你用三个词形容我，你会选哪三个？
13:252.你觉得我身上哪个特质或者是哪些，是你最早注意到的，到现在还是你最欣赏的？
🐤
16:56 通过平时的相处，你觉得我是一个i人还是e人，熟悉我之前和熟悉我之后最大的区别是什么？你觉得我在你面前，和在别人面前，最大的不同是什么？
20:05 你觉得我们俩在一起之后，因为我，你自己哪些地方发生了变化？
25:18 区域二：盲区
🐟
25:34 我身上有没有一个小习惯或者小细节，我自己完全没注意，但你每次都会注意到？
29:12 有没有一个关于我的事，你觉得“你说出来，我可能会不想听”，但其实你一直想告诉我的？
🐤
32:58 你有没有发现某类事情发生时，我的反应和你预期的完全不一样？
38:50 你觉得哪些是你自己有而我没有的点？就是我自己完全没意识到，但可能会影响我或者影响我们关系的地方？
43:41 区域三：隐藏区
🐟
43:41 你内心有没有一个一直没告诉我的“秘密愿望”——比如希望我陪你做某件事，但你觉得说出来很奇怪？
45:16 你有没有一个特质或者能力，你觉得挺重要的，但我好像一直没注意到？
🐤
46:47 在咱们的关系里，你有没有哪些地方感觉不被我理解，就是你想表达的地方与我理解的有偏差？
48:25 区域四：未知区
🐟
48:25 你身上有一个什么特质，如果再往前发展一步，你觉得会变得很厉害？
🐤
51:16 你最想一直坚持下去的小习惯是什么？你觉得自己多久就能够实现？
🎵
BGM：
California — Ethan Dufault
🧿
播客平台：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜QQ音乐｜荔枝FM｜网易云音乐
VX：17364405968（备注雨无伦次，进入听友群 / 备注雨无伦次商务合作）
🐳
以上就是本期的全部内容啦！期待大家从我们的对话中获得快乐和启发！当然也很期待能够在评论区和听友群看到大家的分享和感受哦！祝愿大家在任何想要交流的时刻都能拥有和朋友的愉快对谈～
我们下期再见～
本期节目呢，我们一起来“照个镜子”！因为近期我们发现了一个常用于沟通的经典理论：乔哈里窗，希望能够更科学的展开一场朋友间的对谈，同时也希望能够给大家带来一些快乐和新启发！
祝大家收听愉快！
📝
照镜神器！乔哈里窗到底是什么
00:09 你是否被一句话戳中：原来我是这样的人？
00:55 人永远看不见自己的后脑勺，但别人一眼就看清
01:25 1955 年诞生的经典模型：约瑟夫·卢夫特和哈里·英厄姆的沟通答案
* 由两个维度：自己知 / 不知 × 他人知 / 不知——构成四个区域
07:21 First one 🌟 开放区：彼此都看得见的模样
25:18 Second one 🔍 盲区：你比我更了解我的地方
43:41 Third one 🤫 隐藏区：那些没说出口的小心思
48:25 Fourth one 🌱 未知区：我们还没长出的样子
07:21区域一：开放区
🐟
07:211.如果请你用三个词形容我，你会选哪三个？
13:252.你觉得我身上哪个特质或者是哪些，是你最早注意到的，到现在还是你最欣赏的？
🐤
16:56 通过平时的相处，你觉得我是一个i人还是e人，熟悉我之前和熟悉我之后最大的区别是什么？你觉得我在你面前，和在别人面前，最大的不同是什么？
20:05 你觉得我们俩在一起之后，因为我，你自己哪些地方发生了变化？
25:18 区域二：盲区
🐟
25:34 我身上有没有一个小习惯或者小细节，我自己完全没注意，但你每次都会注意到？
29:12 有没有一个关于我的事，你觉得“你说出来，我可能会不想听”，但其实你一直想告诉我的？
🐤
32:58 你有没有发现某类事情发生时，我的反应和你预期的完全不一样？
38:50 你觉得哪些是你自己有而我没有的点？就是我自己完全没意识到，但可能会影响我或者影响我们关系的地方？
43:41 区域三：隐藏区
🐟
43:41 你内心有没有一个一直没告诉我的“秘密愿望”——比如希望我陪你做某件事，但你觉得说出来很奇怪？
45:16 你有没有一个特质或者能力，你觉得挺重要的，但我好像一直没注意到？
🐤
46:47 在咱们的关系里，你有没有哪些地方感觉不被我理解，就是你想表达的地方与我理解的有偏差？
48:25 区域四：未知区
🐟
48:25 你身上有一个什么特质，如果再往前发展一步，你觉得会变得很厉害？
🐤
51:16 你最想一直坚持下去的小习惯是什么？你觉得自己多久就能够实现？
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BGM：
California — Ethan Dufault
🧿
播客平台：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜QQ音乐｜荔枝FM｜网易云音乐
VX：17364405968（备注雨无伦次，进入听友群 / 备注雨无伦次商务合作）
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以上就是本期的全部内容啦！期待大家从我们的对话中获得快乐和启发！当然也很期待能够在评论区和听友群看到大家的分享和感受哦！祝愿大家在任何想要交流的时刻都能拥有和朋友的愉快对谈～
我们下期再见～
