来抄答案！不上班后如何利用自己的优势养活自己!我们都不想上班，但是不上班可以做什么？我的优势是什么？如何利用我的优势搞钱？如何进行自我探索和自我对话，如何走出低谷期找回高能量的自己，什么是盖洛普优势分析？这一期我们的盖洛普优势教练豆奶统统都会给你答案！

【播客福利】

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【精彩片段】

04:15 豆奶大厂裸辞的原因是因为找不到人生的意义和工作的掌控感

07：16 很多大厂裸辞的人都是因为公司和自身的价值冲突及自我实现

14:15 GAP的对我们人生的意义是什么，两次GAP有什么不一样？

21:19 来到大理的数字游民年轻人的生活状态是什么样的？

25:18 什么是盖洛普优势分析，如何找到自己的优势

27:53 如何进行自我对话与自我探索？

32:00 盖洛普优势分析和MBTI的区别是什么？

35:00 为什么AI无法取代人生教练，人生教练可以给你哪些帮助？

41:50 盖洛普优势咨询的流程是什么样的，可以给到你哪些帮助？

50:10 我们是我们自己生命的第一负责人

51:15 我们日常可以如何进行自我对话和寻找自己优势的一些小方法，走出困境，走出迷茫

55:50 日常提升能量的一些可实操性的方法

【嘉宾介绍】

她的小红书：盖洛普优势教练娅维

她的公众号：程娅维—豆奶

【本期制作】

主持人：小爱同学

shownote：小爱同学

剪辑：小爱同学

【发布平台】

苹果播客，QQ音乐