📻节目详情：你有过身材焦虑吗？为什么我们明明知道减肥的方法，却依然瘦不下来。

这一期百里邀请了我们的好朋友门冬冬，一起聊聊关于女性的身材焦虑，最近她们俩都胖了。

百里自由一个月收入2W多，却因为胖了20多斤陷入了情绪内耗和焦虑。

为什么我们总是无法与身材和解，你有过同样的困惑吗？

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🎙主播简介：

小红书：画画的百里

公众号：画画的百里

公众号、B站：一言的小镇

小红书：一言—下班转型girl

🎬时间线：

02:01 自由职业第5年，最困扰我的是我的身材

06:13 发胖让我有羞耻心

10:21 控制了20多天的饮食，一顿火锅把我吃回来了

16:18 女生们那些周而复始、永无止境的减肥时刻

21:56 开心吃的爽感VS吃完后的罪恶感

30:05 减肥和原生家庭一样，道理我们都懂，但是臣妾做不到啊

37:32一个人对我们超强的爱意，会抵制很多自我的否定

42:10 这两年无法谈恋爱，是因为我无法接受发胖后的自己

48:02 我们忍住早上没点奶茶，但忍不到晚上

53:45 聊身材焦虑，依然阻挡不了我要吃鲜花饼

📼背景音乐：

Jake Miller - LAST TEXT

Anson Seabra - Peter Pan Was Right

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PS:

墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。

哈哈——再次比心大家