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节目简介
来源：小宇宙
妇女节前后，鲜花、棉花糖、粉色祝福总会如约而至。但那些听起来很温柔的赞美，真的都在帮助女性靠近自己吗？还是有些时候，它只是把“完美”“贤惠”“能干”“伟大”这些期待，包装成了更难拒绝的压力。
这一期，我们从“标签化赞美”聊起，拆解它如何在亲密关系、职场、母职角色和社会评价中，悄悄塑造女性的自我认同。也从中医情志学与系统化自我养护的角度，聊聊怎样从“被赞美”走向“被尊重”，从外界定义回到自己的身体、节律与选择权。
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🟢本期您会听到：
00:00 女神节策划背后：鲜花、棉花糖与被用心看见的感觉
02:22 被赞美为什么会累？从“女神”到标签化期待
06:07 母亲角色的赞美背后，藏着多少结构性失衡
10:04 当“为母则刚”变成默认设置，情绪还能往哪放
13:52 职场里的“你最能干”，为什么常常是另一种压榨
18:30 从被定义到自我定义：我们怎么走下“完美女性”的神坛
24:02 赞美为什么让人不舒服？先从觉察身体信号开始
25:52 面对带着心机的夸奖，如何守住自己的边界
29:08 真正的支持系统，不是夸你厉害，而是接住你的真实困境
32:16 从女神回到“人”：中医如何帮我们重建自我尊重
38:34 系统化自我养护：从情绪调节到节律重建
45:21 九种体质标准上线：每个人都该有一份自己的养护指南
48:01 从被赞美到被尊重：为自己争取新的生活结构
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🎧 听友福利
欢迎加入七情听友群vx：qingbai367 （请备注：七情人格听友）
每周将在群内抽取 1 位幸运听友在周四晚直播中连麦解读七情人格测试原价 ¥880 的深度解析福利，群内专属放送。
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🟢认识主播：
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🟢本期嘉宾：
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找到我们的指路牌📭
【进群】
听友群 vx：qingbai367（备注：七情人格听友）
【音频平台】
小宇宙、苹果博客、网易云音乐
【播客笔记】
小红书：七情人格
公众号：七情人格
【音乐采样】
有没有——韦礼安
总有一天你会出现在我身边——棱镜乐队
这一期，我们从“标签化赞美”聊起，拆解它如何在亲密关系、职场、母职角色和社会评价中，悄悄塑造女性的自我认同。也从中医情志学与系统化自我养护的角度，聊聊怎样从“被赞美”走向“被尊重”，从外界定义回到自己的身体、节律与选择权。
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00:00 女神节策划背后：鲜花、棉花糖与被用心看见的感觉
02:22 被赞美为什么会累？从“女神”到标签化期待
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13:52 职场里的“你最能干”，为什么常常是另一种压榨
18:30 从被定义到自我定义：我们怎么走下“完美女性”的神坛
24:02 赞美为什么让人不舒服？先从觉察身体信号开始
25:52 面对带着心机的夸奖，如何守住自己的边界
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32:16 从女神回到“人”：中医如何帮我们重建自我尊重
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有没有——韦礼安
总有一天你会出现在我身边——棱镜乐队
小宇宙热评
Momo_e6uZ
1个月前
浙江
5
妇女节快乐
张雪Victoria
1个月前
吉林
4
没有什么是比我们自己更重要的，没有什么是比为我们自己的身体争取内在的平衡和节律更重要的❤️
Momo_e6uZ
1个月前
浙江
3
这一期好有共鸣
西亚日出
1个月前
北京
3
精微的感受被自己一直压抑的情绪，它不是不存在，它是需要被自己察觉被自己看见
小小小小火
1个月前
宁夏
3
15:25 标签化的赞美，是一种很廉价的情绪价值
小小小小火
1个月前
宁夏
3
49:26 活在自己的花期里，愿我们不再满足于做一朵被观赏的花，而是成为一片能自我繁衍的土壤
小小小小火
1个月前
宁夏
3
49:56 愿我们都能从被动的被赞美者成为主动的被尊重者
Koko2557
1个月前
上海
3
34:21 听到这 我想到昨天去剪头发，理发师说我有点沙发，可以做个蛋白矫正，我就明说我目前不需要，我不认为沙发有什么不好，柔顺高颅顶全都是后来大家定义美，我选择自然而然就是美，也没什么不对。天我太喜欢现在的表达力了
muuuuMuu
1个月前
内蒙古
3
祝福全天下的女性节日快乐💐
TT在努力呀
1个月前
重庆
3
来了
旺旺纤贝
1个月前
湖北
3
祝姐妹们国际劳动妇女节快乐！
HD99535c
1个月前
上海
3
🥰女生女孩女主们，你们辛苦了
小大人01
4周前
湖南
3
父婴室，好棒！
小大人01
4周前
湖南
3
这个世界总是不够坦荡不够有包容力，无能的人都在指责所谓“弱者”，有能力的人都在解决问题。说到这就很有意思，恰恰是各种条件的限制，某种能力的缺乏，于是产生了对人各种各样的要求和规训，这是在确保一个社会的稳定性，而这背后就一定会牺牲相当部分人的权益。其实无论是男性还是女性，我们都或多或少在接受着社会的规训和评判，而且更可怕的是，这是一代又一代传下来的精神枷锁，它藏在每个人的基因里，因此这无法怪罪到任何一个人、一个群体身上，我们只能说每一代的男性 or 女性都需要共同努力去找寻自己的幸福，把自己的每一天过好，把仅有一次的人生过好。所以话说回来，这也许就是为什么中国自古以来的目标就是追寻大同世界，在这样一个世界，每个人都能各安其命，每个家庭都能安居乐业，社会兴兴向荣，国家繁荣富强。在实现这一目标的过程中就是会产生各种各样的阻力，时代有阻力就会直接影响到个体身上，个体因为无能而产生的恶就会向下传递，这是不可避免的，因为人在是人之前首先是动物。所以无论怎么样，人生就是会历经痛苦磨难，但是我们每个人都希望离苦得乐，这也许就是最好的一生。
小蝴蝶听听看
4周前
广东
3
这期节目很完整，从虚幻的“女神”或者“超人”叙事，逐渐回归到真实的“人”“女人”。祝姐妹们妇女节快乐！！
周一_Nnwa
1个月前
江西
2
第四
迷人的锅包又
1个月前
浙江
2
反耳呢，随橙想像咱这种思型人，别人夸我都要想对方是不是有别有目的😂从小到大最讨厌别人夸我懂事能干了，这意味着我要当一个完美的小孩，一旦做不好就会有更多的指责，对夸张的夸赞和一种假性的积极有种莫名的反感，有种赶鸭子上架的感觉
初霁_SGbP
1个月前
湖北
2
这一期简直是“女性阴中求阳宝典”!!!太有她力量了！
Sarah_Qdpl
1个月前
广东
2
自我批判转化成自我关怀
淡淡de顺顺de
4周前
山西
1
15:33 太认同了，现在觉得大部分是情绪pua。
梵滌
1个月前
浙江
1
㊗️20/30/40/50/60 的 女孩子们
在自己的旷野开最绚烂的花！
女神节快乐🌹🌹🌹🌹🌹
听友福利
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