错峰聊聊北京HYROX的精英运动员失禁风波（番外）｜EP114

46:45 比赛名字我都想好了，叫workrox。首席赞助必须是东鹏特饮👏

感谢二位的分享哈哈~我觉得虽然有很多人的讨论，但是艾迪天马行空的思路➕盖哥理性严谨的角度，再加上二位的运动背景，还是会把这个话题聊得更有趣。

31:14 Hyrox就是乱啊！看到有参加者曝光，一对男老外比完就去改组别，把组别年龄段改老了，然后就夺冠了；各种bug铺满，没有任何人站出来提出质疑，都在默默忍受，选手发了那条the win win关闭自己的评论区就知道会被批判；创始人大放厥词，令人愤怒，赛后看到有人拍到她使用的划船机，我的天呐‼️那可是一谈牛粪的体积啊！上海小伙伴说如果这事早点发生，他们就不会参加了！我对Hyrox的评论是，有真正热爱的它,也有的发朋友圈的，还有一帮网红扎堆，只是大家不要盲目跟风，能获得自我满足感，且不妨碍到他人就可以继续！另外，阿迪达斯赞助新赛事ATHX马上就来

虽然但是，还是得先肯定一下hyrox 的。作为一项综合体能训练，撇开网红属性，对综合素质的提升是挺不错的。虽然我一直认为一定程度上就是创始人从 crossfit 中找到的灵感，但也因此，hyrox 本身是有专业性的。 但回到训练本身，hyrox 现在的风险还是太高了，主因就是增长太快。赛事体验不说，因为我一直觉得这比赛如果 300-400 块才合理。主要问题是，合格的教练太少了，很多教练，甚至可以说就是，水！ 如果是 crossfit 馆开的 hyrox 课程，我觉得问题并不大，本身 crossfit 就有较高的要求。但是过去两年看到了许多传统操课或者肌肥大私教在带，如果他们素质过硬倒还行。但是很多在热身环节就能看出来，真是对这项运动，或者说对体能训练毫无感觉，就是来充数的。 然后又因为 hyrox 太简单了（没错，买保时捷的就是因为它相比宾利便宜多了），来了很多跑步圈的人（我自己也跑步哈），本身就对正确姿势或者训练方式不够理解，加上糟糕的教练，长久来看很难不出现问题的。 还有就是，似乎练 hyrox 的就是都冲着去比赛的，教练都会问，你是不是要参加比赛呀？妈了个球，训练就是为了参赛拍照？一张运动目的如果只是冲着参赛，那就极不健康了。我练 hyrox 只是，因为它便宜呀（比 cf 便宜😅） 每个大🔥的运动都很快经历快速陨落的过程，然后再缓慢健康生长？希望 hyrox 也能如此，借这事件快速去火祛魅，然后回归到运动的本质，把授权体系再做牢固一些，收紧一些，把课程、培训、要求都提高，让更多人更健康，让更多人少受点伤。

31:52 加引体向上这个说法也真的是很无语，什么项目，体育也好，竞技也好，大家要做的都是降低门槛，尽量的把消费者吸引进来，而不是设置门槛把受众挡在门外。我都不知道这些人这🧠是怎么长的。。。说这种话的人，成绩肯定进不了1个半小时，也就是中位数开外。

我觉得现在的互联网就是这样，所有人都会发声，有的人会晒自己的生活和热爱，有的人会玩儿抽象消解所有意义，有的人会无脑喷所有……所以大家如果真的喜欢hyrox，而且也通过这个运动让自己变得更好，那就继续坚持就好啦，不论创始人的负面，赛事的负面，都不影响做更好的自己~ 运动真的是件奢侈的事，9月初做了阑尾炎手术，我已经三周没运动了，感觉整个人都生锈了。

46:08 任何一项运动的坚持和付出都是了不起的，但如果动机是用来体现阶级的优越性，那注定是双刃剑，会被人审视和批判

不仅想听艾迪聊hyrox，更想听艾迪聊一下索康尼和彭于晏的羊毛系列

22:30 我觉得裁判肯定也有判断上的问题，但是因为老板和创始人太离谱了，裁判怎么样在此时此刻甚至已经不重要了……

所以，赵家驹现在被捧的这么高。关于赵家驹的私补就没有任何负面声音，舆论完全一边倒，还有一大堆帖子在发站在冠军背后的女人之类的话题。330的前三名，赵家驹全程每一个站点都有亚薇，摄影师和凯乐石一整个团队跟着，跪式洗脚，捏腿。第二第三名成绩也仅差1h，可是私补非常潦草，更多是靠自己的判断，整理，对伤痛的预测和估计能力。这冠军已然完完全全被塑造成草根逆袭的样子。可是这私补像极了封建社会简直像末代皇帝，典型的中式体育的样子。330的意义在哪呀