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节目简介
来源：小宇宙
本期你将听到🐚
30岁女孩的自言自语，畅所欲言，随心所欲。
最重要的是记录本身
——
完全属于你自己的感受，保护你的情绪，不害怕冲突，不担心拒绝，保持好奇，保持纪录，保持思考。
说出来，又或者写下来，主动与他人分享，想要什么就去干，一定不要只停留在大脑，要付出行动去做。
在体验中，慢慢就知道自己想要什么，状态也会更放松，心情也会更开阔。
30岁女孩的自言自语，畅所欲言，随心所欲。
最重要的是记录本身
——
完全属于你自己的感受，保护你的情绪，不害怕冲突，不担心拒绝，保持好奇，保持纪录，保持思考。
说出来，又或者写下来，主动与他人分享，想要什么就去干，一定不要只停留在大脑，要付出行动去做。
在体验中，慢慢就知道自己想要什么，状态也会更放松，心情也会更开阔。
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阳光向上阴暗爬行 TOP 1湖南1种草了你的朋友哈哈哈哈哈哈哈
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阳光向上阴暗爬行 TOP 2湖南1
哈哈哈哈哈 19岁男孩 突然觉得19岁好遥远，注意安全 保护好自己！
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自由人3号 TOP 3新疆0哈哈，跑题女主播，挺好啊，谢谢你！全面，伶牙俐齿的女主播！
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自由人3号新疆0
说的好：为你花时间的人就是爱你的表现，但必须是尊重、真诚、为了组建家庭担责任的花时间！
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若水三千新疆0
哈哈，怎么结束的那么突然，还想听后续来着。
外观
