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节目简介
来源：小宇宙
☆ 本期主题 ☆
本期零零星星播客，我们邀请到了来自杭州——阿远（树根）。他安静、认真，喜欢大自然，也是被评为“专业”的爬树和爬山（徒步）业余选手。受长辈的影响，他曾经也热衷于囤积别人不在意的“垃圾”，在惜物的同时，希望能更好物尽其用；但因为偶然的一次囤积产生了“不良”后果，他开始思考自己的这种行为到底意味着什么；如今的他，更会取舍，并朝着更理想的生活方式靠近。这一期，就让我们来听听阿远的转变。
☆ 时间轴 ☆
02:32 嘉宾自我介绍
02:50 爬树和爬山带给阿远的不同体验和感受
06:57 为什么喜欢爬树
13:29 从大树到树根的转变
16:15 为什么喜欢爬山
20:28 爬山和爬树带来的不同感受
21:48 从收集废品到整理垃圾山：一段成长的囤积故事
29:23 回忆与反思：物品价值与道德教育的影响
32:12 家庭节俭与物品收集的传统
34:56 塑料制品的再利用与情感纠葛
46:20 塑料污染与个人责任：从节俭到可持续的转变
50:11 可持续生活方式的个人感悟与转变
55:57 家庭中可持续生活方式的实践与沟通
01:00:42 低调生活与环保理念的传播
01:05:28 阿远的理想生活图景
☆ 精彩瞬间
* 从“囤积”开始的惜物之旅
作为童年是被爷爷奶奶带大的小孩，阿远不自觉地从他们身上习得了“惜物”的习惯，总觉得很多东西丢掉了可惜，“物尽其用”的观念，像一颗种子，在他心里扎下了根。小时候，他会收集同学不要的、没写完的笔记本，把写过的部分撕掉，留下空白的继续用。他的“囤积”范围甚至更广：文具、尺子、橡皮、饼干包装盒……家里的阳台一度堆成了一座“垃圾山”，直到有一天，他听到了老鼠在纸箱里窸窣作响的声音。
“好好的东西，就这样丢掉了，的确可惜。”——阿远
* 在“断舍离”中找到平衡
然而，阿远并非一味地囤积。他的生活方式，更像是一场动态的平衡。他慢慢发现，东西不在多，而在于精，和真正解决问题。
他会把装卫生纸的干净塑料袋当成零食收纳袋，把结实的米袋，剪成平齐的口，并用来装书。在他看来，这不是“捡垃圾”，而是“识破了商品的阴谋”，看到了物品被预设价值之外的另一种可能。
他对“需要”与“想要”的反复权衡，也是他与物品建立的一种更健康、更长久的关系。
翻包会上，大家从阿远的包里翻出的用来装书的神奇糙米袋
* 像树根一样，在森林中相连
阿远曾经给自己起自然名叫“大树”，因为重名，改为“树根”，这是他对“树”的最深长的情感。
他说，他似乎不太喜欢“大树”那样张扬，而“树根”更深沉，更有力量，更有内涵。他心中的“树根”，不在乎长成一棵孤独的参天大树，而是发现自己长在森林里，与其他树木紧紧相连。
这或许也解释了他为何热爱爬树和爬山。爬树，让他在喧嚣的校园生活中，找到了一个可以独处的、离自然更近的空间。爬山，则让他在壮美的风景中，与一群志同道合的“孤独的人”相遇，在玉龙雪山下的露台上，分享着彼此的旅途故事。
因为被夸灵活，险些从树上滑落的阿远
虎跳峡徒步启蒙的远阿倒影
🌍 可持续，是回归生活的本质
在阿远看来，可持续生活并不是一个新鲜的概念，而是回归到一种更本质的生活方式。阿远说，“自己理想中的未来，是高程度的自给自足，与自然紧密结合，并且拥有一个相互支持的社区。”
他不再执着于向他人宣扬理念，而是更愿意通过自己的行动，去影响身边的人。在食堂，他会自带饭盒，偶尔有人好奇问起，他便简单解释；在家里，他会用茶籽粉洗碗，却也不强求家人一定和自己一致。他相信，行动比语言更有力量。当然，他会思考，什么样的活动立意能让更多人参与到保护自然和体验可持续的行动中。
或许，我们每个人都可以像阿远一样，找到属于自己的“树根”哲学，在“囤”与“舍”之间，活出生命的韧性与诗意。
☆ 本期录制播客的伙伴 ☆
⭐️舒格 ⭐️阿远（树根）
☆ 制作 ☆
⭐️舒格
☆ 播客中用到的音乐 ☆
来自纪录片《Tomorrow》中的《Kuthambakkam》创作者&歌手Fredrika Stahl
图片来自嘉宾分享
☆ 零活实验室介绍 ☆
GoZeroWaste (零活实验室) 致力于用轻松愉快的方式帮助更多人开启零垃圾之路。我们通过一系列的活动与工作坊，向公众倡导可持续生活的理念，并鼓励大家采取积极的行动，选择对环境更友善的生活方式。
* 成立于2016年11月
* 中国最有影响力的零废弃生活方式媒体平台
* 中国最大的可持续生活实践者社群
* 致力用有趣的方式传播和倡导可持续生活
* 7个全国社群、20个城市社群
* 500+场线上下活动
想参与同城活动，想认识更多小伙伴，想和大家交流 zero waste 心得
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小红书：小零和ta的朋友们
本期零零星星播客，我们邀请到了来自杭州——阿远（树根）。他安静、认真，喜欢大自然，也是被评为“专业”的爬树和爬山（徒步）业余选手。受长辈的影响，他曾经也热衷于囤积别人不在意的“垃圾”，在惜物的同时，希望能更好物尽其用；但因为偶然的一次囤积产生了“不良”后果，他开始思考自己的这种行为到底意味着什么；如今的他，更会取舍，并朝着更理想的生活方式靠近。这一期，就让我们来听听阿远的转变。
☆ 时间轴 ☆
02:32 嘉宾自我介绍
02:50 爬树和爬山带给阿远的不同体验和感受
06:57 为什么喜欢爬树
13:29 从大树到树根的转变
16:15 为什么喜欢爬山
20:28 爬山和爬树带来的不同感受
21:48 从收集废品到整理垃圾山：一段成长的囤积故事
29:23 回忆与反思：物品价值与道德教育的影响
32:12 家庭节俭与物品收集的传统
34:56 塑料制品的再利用与情感纠葛
46:20 塑料污染与个人责任：从节俭到可持续的转变
50:11 可持续生活方式的个人感悟与转变
55:57 家庭中可持续生活方式的实践与沟通
01:00:42 低调生活与环保理念的传播
01:05:28 阿远的理想生活图景
☆ 精彩瞬间
* 从“囤积”开始的惜物之旅
作为童年是被爷爷奶奶带大的小孩，阿远不自觉地从他们身上习得了“惜物”的习惯，总觉得很多东西丢掉了可惜，“物尽其用”的观念，像一颗种子，在他心里扎下了根。小时候，他会收集同学不要的、没写完的笔记本，把写过的部分撕掉，留下空白的继续用。他的“囤积”范围甚至更广：文具、尺子、橡皮、饼干包装盒……家里的阳台一度堆成了一座“垃圾山”，直到有一天，他听到了老鼠在纸箱里窸窣作响的声音。
“好好的东西，就这样丢掉了，的确可惜。”——阿远
* 在“断舍离”中找到平衡
然而，阿远并非一味地囤积。他的生活方式，更像是一场动态的平衡。他慢慢发现，东西不在多，而在于精，和真正解决问题。
他会把装卫生纸的干净塑料袋当成零食收纳袋，把结实的米袋，剪成平齐的口，并用来装书。在他看来，这不是“捡垃圾”，而是“识破了商品的阴谋”，看到了物品被预设价值之外的另一种可能。
他对“需要”与“想要”的反复权衡，也是他与物品建立的一种更健康、更长久的关系。
翻包会上，大家从阿远的包里翻出的用来装书的神奇糙米袋
* 像树根一样，在森林中相连
阿远曾经给自己起自然名叫“大树”，因为重名，改为“树根”，这是他对“树”的最深长的情感。
他说，他似乎不太喜欢“大树”那样张扬，而“树根”更深沉，更有力量，更有内涵。他心中的“树根”，不在乎长成一棵孤独的参天大树，而是发现自己长在森林里，与其他树木紧紧相连。
这或许也解释了他为何热爱爬树和爬山。爬树，让他在喧嚣的校园生活中，找到了一个可以独处的、离自然更近的空间。爬山，则让他在壮美的风景中，与一群志同道合的“孤独的人”相遇，在玉龙雪山下的露台上，分享着彼此的旅途故事。
因为被夸灵活，险些从树上滑落的阿远
虎跳峡徒步启蒙的远阿倒影
🌍 可持续，是回归生活的本质
在阿远看来，可持续生活并不是一个新鲜的概念，而是回归到一种更本质的生活方式。阿远说，“自己理想中的未来，是高程度的自给自足，与自然紧密结合，并且拥有一个相互支持的社区。”
他不再执着于向他人宣扬理念，而是更愿意通过自己的行动，去影响身边的人。在食堂，他会自带饭盒，偶尔有人好奇问起，他便简单解释；在家里，他会用茶籽粉洗碗，却也不强求家人一定和自己一致。他相信，行动比语言更有力量。当然，他会思考，什么样的活动立意能让更多人参与到保护自然和体验可持续的行动中。
或许，我们每个人都可以像阿远一样，找到属于自己的“树根”哲学，在“囤”与“舍”之间，活出生命的韧性与诗意。
☆ 本期录制播客的伙伴 ☆
⭐️舒格 ⭐️阿远（树根）
☆ 制作 ☆
⭐️舒格
☆ 播客中用到的音乐 ☆
来自纪录片《Tomorrow》中的《Kuthambakkam》创作者&歌手Fredrika Stahl
图片来自嘉宾分享
☆ 零活实验室介绍 ☆
GoZeroWaste (零活实验室) 致力于用轻松愉快的方式帮助更多人开启零垃圾之路。我们通过一系列的活动与工作坊，向公众倡导可持续生活的理念，并鼓励大家采取积极的行动，选择对环境更友善的生活方式。
* 成立于2016年11月
* 中国最有影响力的零废弃生活方式媒体平台
* 中国最大的可持续生活实践者社群
* 致力用有趣的方式传播和倡导可持续生活
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