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节目简介
来源：小宇宙
高知人群的焦虑，从来不是能力问题，而是撑得太体面的问题。这期播客不是教你管理时间，而是聊一个更贴身的东西——你能力在线、履历漂亮，但只有你自己知道，那种“被系统调用”的感觉有多消耗#这么一想上班就没压力了
内容大纲
00:58 正式内容
04:11 越优秀的人，越爱伪装自己不焦虑
08:21 怀孕生娃还是评职称？现场一位医生的哽咽让所有人沉默了
15:54 硬扛到想辞职，同事一句话点醒她：“你跟老板说过吗？”
22:17 刷手机就是浪费时间？休息羞耻正在让你连放松都不敢放松
34:50 “鞭打快牛”：越能干的人越被往死里用，这标签撕下来多丢脸
44:07 巴西专家赶飞机兴奋得像小孩——同样的事，你打什么标签决定你是焦虑还是兴奋
50:02 注意力被撕碎是什么体验？坐班一上午连20分钟的活都干不完
嘉宾：Grace
主播：Tiffany&小欣
购书渠道
本期节目福利
欢迎大家在评论区分享，我们会抽取5位听众，送上一期人生教练基础入门课。
相关阅读
点击获取本期节目逐字稿
BGM
片头曲：日出づる処の少女
片尾曲：《爱你多一些》-张学友
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*如果你喜欢这档节目，同时想和我们深度交流，认识志同道合的朋友，与更多人生教练链接，欢迎加入我们的粉丝听友群。请添加小助理：chenlinxin07，小助理会拉你进群；
*欢迎关注GZH"倾析本质"，不定期推送干湿货，有机会体验教练服务，还有更多好玩有趣的活动等你来体验。
关于倾析本质™
在C端，我们培养ICF国际认证的职业教练、人生教练；在B端，我们提供高绩效团队、管理者的培训与团队教练方案。倾析本质™教练品牌愿景：一家引领行业潮流的教练机构：一个让学员看到职业希望的教练社群。
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44:07 巴西专家赶飞机兴奋得像小孩——同样的事，你打什么标签决定你是焦虑还是兴奋
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