🍺Vol.01 乱谈|焦虑、自我设障、在乎别人的看法,你中招了吗?
打波王

🍺Vol.01 乱谈|焦虑、自我设障、在乎别人的看法,你中招了吗?

37分钟 582 4年前
节目简介
来源:小宇宙
本节目定义为两个人生履历完全不同的老王,非典型深夜对话节目。
第一次聊天,把话题锁定在,一直困扰很多人的焦虑、自我设障、过分在乎别人看法这几个点。在聊天的过程中,我们聊到了自己的经历和身边同事朋友的例子,最后提供了一些简单的方法去应对。如果你也有同样的困扰,可以来找共鸣。
节目时长37分钟,希望每周都与你们在小酒馆相聚。
分享节目中提到的📖:《长大了会变好吗》《被讨厌的勇气》
BGM: Cagnet - Here We Are Again

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小宇宙热评

共 13 条 · 按点赞排序
  1. 徐德宏 TOP 1
    3

    有深度的思考人生

  2. wzl信赖一友 TOP 2
    3

    很好!有针对性,希望继续有下一期。

  3. RilieJ TOP 3
    3

    对啊 焦虑来自失控感,但是我觉得我把事业上的努力和挫折也都放入“享受生活”的一部分,并不试图把两者分开,这样其实一是不会放弃事业上的追求,而是double了工作的乐趣。哈哈

  4. HD555484e
    2

    真不错!期待下一期😀

  5. HD534511l
    2

    期待

  6. 莱斯利
    2

    文字中年hhhhhh谁能不爱老王

  7. estherrrr-
    2

    太过在意别人看法会导致自己的情绪不在自己掌控之中 ,十分同意“暂停”观点 ; )

  8. HD385382i
    2

    期待下一期精彩畅聊~🥐😆

  9. 蒋蒋-Miranda
    2

    来吧 求更!

  10. Lnunu
    2

    10:54 享受生活到一定程度,还是会觉得很无聊,浪费时间浪费生命,又会开始回归学习,自我充实的阶段

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