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节目简介
来源：小宇宙
✨听友群请加vx: biyi92
你好，欢迎来到平衡不了的B1层。这期单口，我终于有勇气讲述那个一度吞噬我生活的，让我心碎、让我成长，塑造我、击溃我又重建我的话题——我与体重战斗的20年。
00:02:26 这场战役的现状：33岁的我，与体重的关系
00:06:02 第一章：10-18岁，【突然失控的体重】
00:34:12 第二章：18-20岁，【极端控制的代价】
00:47:12 第三章：26-30岁，【在自我接纳的路上艰难匍匐】
00:56:20 第四章：20-33岁，【在通往自由的隧道里反复折返】
01:10:00 所谓“干货”：长期维持在一个较瘦的体重，如何做到？所谓“湿货”：对体重的执念背后，这个女孩，恐惧什么，想得到什么？
本期音乐：number one girl/ROSÉ
节目制作：Yiji
这期节目，我想了很久标题里的主语应该是什么——女青年、女人、女性、还是女孩？Yiji觉得女孩听着幼稚，但我想了许久，还是选择了它。因为，我知道，身陷这场战役里的那个我，还没有长大。
希望你在喜欢自己身体的道路上，坚定地前进。
我是Biyi，
咱们，下期节目见♥️
你好，欢迎来到平衡不了的B1层。这期单口，我终于有勇气讲述那个一度吞噬我生活的，让我心碎、让我成长，塑造我、击溃我又重建我的话题——我与体重战斗的20年。
00:02:26 这场战役的现状：33岁的我，与体重的关系
00:06:02 第一章：10-18岁，【突然失控的体重】
00:34:12 第二章：18-20岁，【极端控制的代价】
00:47:12 第三章：26-30岁，【在自我接纳的路上艰难匍匐】
00:56:20 第四章：20-33岁，【在通往自由的隧道里反复折返】
01:10:00 所谓“干货”：长期维持在一个较瘦的体重，如何做到？所谓“湿货”：对体重的执念背后，这个女孩，恐惧什么，想得到什么？
本期音乐：number one girl/ROSÉ
节目制作：Yiji
这期节目，我想了很久标题里的主语应该是什么——女青年、女人、女性、还是女孩？Yiji觉得女孩听着幼稚，但我想了许久，还是选择了它。因为，我知道，身陷这场战役里的那个我，还没有长大。
希望你在喜欢自己身体的道路上，坚定地前进。
我是Biyi，
咱们，下期节目见♥️
小宇宙热评
阿豹_dc84
3周前
辽宁
2
Biyi的真诚发着光，听你的话语真是一件美好的事！
麦麦M
3周前
北京
2
50:59 上周在新公司认识了一个尊巴教练💃我们在公司的大厅一起跳舞哈哈哈哈，这是我尊巴的初体验，好喜欢
夏一二
3周前
浙江
1
好想抱抱碧漪，抱抱美好的女孩，我是93年，和体重的斗争20年，目前还在和这场持久战，一起存在着。也许，和这种状态维持着风平浪静，也是一种生活吧。
麦麦M
3周前
北京
1
54:58 🥹曾经有一段严格戒糖的阶段，共情了，太懂了，曾经的小麦麦轻轻的碎了
麦麦M
3周前
北京
1
1:06:02现在的自己对自己肯定，怎么不可以！
Charming
3周前
日本
1
沙发🛋，先下载一下！
柚桃
3周前
湖北
1
真的太真实了，来自一个从小也是胖女孩的肯定
Molly_Ccc
3周前
陕西
0
我们都有一个自卑敏感而无知的童年故事
馒头慧慧
3周前
北京
0
边听边想起了同龄的我几乎一模一样的经历和感受，我们确实都很需要被别人喜欢。但是现在也学会要越来越爱自己
lee_9W7q
3周前
广东
0
听了2遍，感觉Biyi的20年也是我的20年，谢谢梳理分享。学会与身体相处是我们一生的必修❤️
静静_LbWZ
3周前
内蒙古
0
跳尊巴真的会快乐，虽然我是教室里那个灵活的胖子💃💃💃哈哈
麦麦M
3周前
北京
0
1:07:04 下次组团去你家偷体重仪
胖婶婶
3周前
加拿大
0
Biyi，在加拿大漫长的冬天唯一能快乐的事儿就是跳zumba，希望你天天开心啊
煎饼不会用手机
3周前
美国
0
那种不受控的饥饿感，被激素操控的吃不饱的感觉，我懂！和它战斗了五个月的我都精疲力尽，能够健康长大并且直面讲述出来的你真的很厉害!
外观
