Vol.153 从“当局者迷”到“人间清醒”，手把手教你看清关系背后的逻辑和真相｜职场Q&A

大家好，我是钱婧，是一名大学教师。这期的成长问答，和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。
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在本期节目中，将聊到下边的一些内容：
* 是否要“弃编读研”去弥补与男友在学历上的差距？
* 有哪些方法能提升职场人际交往能力？
* 原生家庭的影响是否应该成为生活不顺的归因？
* 如何提升自己以应对AI来了的职场冲击？
钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学
* 打工人新年醒脑套装： 《新收入+我有自己的宇宙》
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🎵BGM
* ‌‌莫文蔚 - 《打起手鼓唱起歌》
* 苏慧伦 - 《天下大乱》
｜时间线｜
00:59 与男友学历差距较大，是否要放弃稳定的编制考验去“弥补”？
12:05 面对复杂的职场生态，有哪些方法能改善与领导和同事间的关系？
23:18 有哪些渠道能系统的提升自己职场人际交往的能力？
35:31 不要急于求成：问题要一步一步解决，先解决最基础的一项
38:41 原生家庭带来的影响：要如何改善自己回家就会变得“狰狞”的状态？
42:23 无论过往有什么样的苦难，我们都得把自己一片一片的“捡拾”起来
48:11 同事觉得我很“老成”，实际很容易受到周围的影响，在职场中要如何进行自己的“印象管理”？
56:06 如果新年想要“洗心革面”，就一定要戒掉回报焦虑
56:45 如何提升自己的能力、规划职业发展方向，才能抵挡AI带来的危机感？