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节目简介
来源：小宇宙
本期介绍焦虑症六大症状群的最后一个：想法和思维，包括该症状群的表现、个人体会、康复要点和整个专题内容的总结。
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【内容概览】
00:51 症状表现
17:38 个人体会
24:09 康复要点
35:06 专题总结
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在生活中去康复，而不是康复后再去生活。
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