这期节目，我们解剖一事无成的魔咒是如何生长的：

▸ 为什么“热爱”可能是消费主义塞给我们的新枷锁？

▸ 约哈里之窗照妖镜：你焦虑的真是碌碌无为，还是没活成朋友圈九宫格里的那个精修自己？

▸ 40岁重返职场的顿悟：人生不是围棋定式，“最小可行性行动”比“完美计划”更能破局

📌 时间戳

1:37   你期待的样子是什么样子？

4:44  每个人是否有成，不是一个事实，而是一种感知

7:59   每个人对有成的信念或者看法，或多或少受社会价值观的影响；

15:00 人终其一生事为了追求一种情感或者精神上的满足

17:12  约哈里之窗是帮助探索自己的工具

19:03  多年远离职场重新回归的感悟：只有在前进中，才能去感知你的感知

22:38  认为自己一事无成的背后可能是自我评判

25:56 行动是最好的探索方式

28:42 自我评判的标准从哪里来？

37:08 自我认知-自我适应-自我认同能帮助接纳自己

44:55 对自己高标准背后的害怕是什么？

47:06 热爱是个伪命题

54:59 学会区分世俗认定的有所成和自己认为的有所成

59:59 知天命不是听天由命

1:01   做播客是有所成的最小可行性行动