《很多个我》在开启招募以来，后台私信占比最多的，就是叙述自己精神疾病的经历。
我在面对这类内容的时候通常比较慎重，因为一来，我不想消耗他人的这部分经历，二来，在录制这期播客之前，我也确实对这部分群体持有保留态度。
“精神疾病群体”，这个词实在是太大了。印象里的精神疾病群体，是那种无缘无故地攻击他人、发怒、产生被害妄想的人。我们总是抱有相对审慎的态度。
但这期，我们邀请到小可的原因在于，她所站立的角度，是人类学的相对宏观的角度，因而她所概括的群体，指向了精准的一类人：在校（曾）患有精神疾病的大学生群体（虽然我们播客中的描述范畴其实远超此类人群）。
但同时，由于相对宏观，她的描述保留了任何一位作为“人”的单位的存在的，隐私。
放心地走进这一期，你会发现，透过这个现象，我们能看到，我们这代人的困境落在何处。这句话可能有点大，换个更明确的表述是，这些看起来离我们很远的群体，也许就在我们身边。他们也许是不断push自己的好好学生，也许是你朋友口中那个总是被渣的“朋友的朋友”，也许是那个精神痊愈后才会告诉你，“我前段时间状态不大好”的同事、同学。
我非常喜欢小可的一句话是，“这个东西就像是感冒一样，我们可能都是感冒过的人，但是不会说是我们一旦感冒过，我们终身都是感冒病人。”
（P.S.这一期谈论了很多，也有一些偏题的部分，但我想了想还是做了保留。）
我也从这一期里看到，允许他人偶尔精神感冒，就是在为自己，多备一杯热水。并非不能谈论——不消耗、不鄙夷，也许才是对他们/也可能是对我们，最大的尊重。
* 嘉宾｜小可
* 主播｜Jean
* BGM｜《红灯绿灯》by 徐浩ABLE
05:57 老一辈人，难道就心理健康吗？
07:16 什么是“病识感”？
10:35 当年轻人可能有心理疾病，他们会表现在？
11:35 学历区分的两类群体，其实并不互相理解
14:15 一些女孩已经病了，但可能意识不到自己病了
23:34 别人家的孩子，就要马不停蹄吗？
30:06 主包的偏移：爱自己的女孩子们真的爱自己吗？（可以跳过）
34:27 婚姻态度不同的高学历女孩群体划分
40:08 男性精神群体的具体成因？
42:53 男性群体的职场困境
44:39 矛盾可能从“他”和“上级的他”，转移为“他”与“她”
46:51 精神疾病群体在男女性别比例「统计学」上的差异？
48:32 我生病了，但我不能忍受自己生病
50:05 也许在开头就应该提到的，对精神疾病类目的区分
56:13 没关系，只是一场精神感冒而已
59:05 如何自渡？
01:02:35 他者视角的介入：保护自己和帮助他人的边如何判断？