Album
煽风点火

于是,我决定30天不用社交网络,社交网络令我上瘾、焦虑、疲惫还很愚蠢

24分钟 5,691 5年前
节目简介
来源:小宇宙

文字版,公主号,醒awake

《So, I Will Quit Social Media for 30 Days |社交网络排毒30日》


提到的文章

《数字极简主义上下集》

《理解多巴胺的底层原理》

《如何延长生命的时间感,不要白活这一生》

《我是如何在30岁以前提前退休的》


Music from Le Gang


-


[如何支持非盈利播客「煽风点火」]

可以在公主号原文赞赏文章

选购醒awake极简生活小铺产品

参与瑜伽冥想活动 好好照顾自己

B站/油管可以学习瑜伽与冥想/ Allison Yoga


线上课程与杂志获取,请联系(wechat ID/ allisoncartina)

-

谢谢你在这里,一起醒着生活





评价

空空如也

小宇宙热评

暂无小宇宙热门评论

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧