本期是冬日夜晚的我的单口，请随性收听，感受一些脆弱又不脆弱的时刻。

#要点指路

2:00 孤单，照顾好自己，以及区分心和感受

9:44 纯粹的偏爱是言情小说的洗脑

14:54 把想要朋友开心的下意识放在第二位

15:56 我的生命力是什么

18:02 最近一次心被温柔触碰的瞬间

非常期待你的留言和反馈！

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没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。

这里是你的「inner game内心戏」，借由对话、觉察和表达逐步靠近自己，靠近内心。那些自我对话，不断的扣问内心给了我前进的力量，希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”，能带给你“松了一口气”，也带给你力量。

适合独自收听。

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