欢迎收听我们的播客第三十七期。本期节目我们还是接着上一期叨叨为了实现自己2025年flag之一“更好享受生活”而向周围的人以“分享你的日常生活休闲解压”为主题的采访。本期的嘉宾是三位充满活力的年轻人，杰西卡、新新和西瓜。三位嘉宾向叨叨分享了他们明显较上期节目更加丰富（叨叨视角）的休闲解压活动，向叨叨展示了原来积极的生活可以这么丰富。结束两期采访后，希望叨叨可以朝实现自己的flag更近一步。也愿大家都能好好享受自己的生活～

本期嘉宾和主要内容：

00:40本期第一位嘉宾杰西卡的分享

• 杰西卡：女，20岁后半，非单身未婚。阳光开朗大男孩。MBTI类型：INTJ

• 现状：工作和生活平衡。丰富充实但不自知的休闲娱乐活动

• 分享活动：
  03:45 户外（出门）活动：逛滨江沿岸活动，体验西岸新商场活动（滨江和西岸属于上海比较前卫年轻人比较多的商圈）
  04:50 运动：推荐团操，瑜伽、有氧操、蹦床（超级解压）等自己喜欢的；上下班抽空上课，一周5天
  15:35 美食：从过去的随便吃向现在精心挑选餐厅转变；秉持出门聚会就要享受独特体验；转变来自去河南旅游时朋友用心准备的招待
  20:20 追星：收集小垃圾（周边）很快乐

24:25本期第二位嘉宾新新的分享

• 新新：女，20岁中游，非单身未婚。叨叨身边难得的体制内人士。

• 现状：工作稳定，经济独立，有充足的时间可以享受生活。

• 分享活动：
  25:15 游戏：生活不可缺少的一部分。掌机、单机、网游、桌游，就各种平台、各种形式的游戏都喜欢

  33:15 画画：幼时开始学习，没有艺考压力后反而可以享受艺术的纯粹；也是情绪的出口
  38:05 宠物：喜欢小动物，各种心灵滋养，是精神支柱和陪伴
  43:00 纸片人和二次元：高兴！

45:50本期第三位嘉宾西瓜的分享

• 西瓜：女，20岁中游，单身。叨叨身边难得的超E+超P的人（ESTP）。法国归国留学生，职场新兵。土生土长上海市区人。拥有超强的行动力的绝对的外向派。

• 现状：工作不算稳定，但生活觉得丰富（自述：我不会把我的生活提前计划的非常丰富多彩，但我的生活必须是丰富多彩的）

• 47:30 开始分享前关于上海市区人“宁要市区一张床不要郊区一间房”的讨论

• 分享活动：
  50:40游戏：下班后的另一份工作。和新新完全不同的E人的享受游戏的方式。间歇性沉迷，阶段性创新、周期性轮换
  54:15各种新鲜且立即行动的活动：两小时前绝对看的电影，下班前决定去逛的街，开B站直播等。。。
  56:45录歌：很专业！专业的装备，以及业余但专业的团队们
  58:35有意思的艺术熏陶相关活动：博物馆、音乐剧、脱口秀；用自己独特的视角欣赏