E09.熬夜是当代年轻人的病还是药?

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【本期辩题】熬夜是当代年轻人的病还是药？
你是否也曾眼睛瞪得像铜铃，辗转反侧直到天明？
你是否也曾下定决心早睡早起，却总是不自觉拿起手机？
你是否也曾感觉到以前的熬夜单纯快乐，现在的熬夜越来越迷茫无措？
如果你的答案全部都为是。那恭喜你，你就是名副其实的暗夜精灵。
无论是备战考试的学生党，还是疯狂加班的打工人，亦或是我们这种单纯焦虑内耗的脱口秀演员，“熬夜”仿佛成为了现代年轻人逃不开的归宿。但我记得小的时候熬夜是偶发的，一边躲在被窝里看小说，一边小心翼翼提防宿管或父母查寝，不知道刺激的是小说内容，还是别样的猫鼠游戏。怎么长大以后熬夜就变味了？不熬无法排解内心的压抑，熬吧又熬出一身毛病！哎，到底该如何是好？
正方（病）：大脸
反方（药）：西亚
中间摇摆方：三金
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04:12 熬夜帮我短暂逃离的东西会成百上千倍的返还
10:00 夜晚思绪乱飞，脑海里是“小彩旗”和羊群
14:08 在村里健康作息会尿床，在城市辛苦打拼会命短
20:42 有人的熬夜种类丰富，有人的熬夜焦虑内耗
27:16 宣布睡眠之后，世界就属于我一个人
35:36 熬夜虽然快乐，但不要贪杯哦
41:01 复盘反思发现自己没有底线，但铃声要有底线
48:17 晚睡晚起是错峰作息，选择熬夜是因为没有选择
56:40 从前愤世嫉俗社会不公，现在小心维护自我能量
【主播】大脸、三金、西亚
【音乐】General Elektriks - Bloodshot Eyes