主播
节目简介
来源：小宇宙
本期的主题是关于：学会去辨别身边的关系，本质上，是为了更好地保护自己。保护自己的情绪不被消耗，保护自己的边界不被侵占，保护自己在那段关系里，不用一直委屈、一直解释、一直怀疑。
大家好，我是主播：韵霏
辨别不是冷漠，切割不是绝情。恰恰相反——你越能分辨对与错，你就越能把生命里宝贵的空间，留给真正对的人。
时间码：
00:45关于《危险关系》的导演~
01:52这部剧的呈现，我们需要看到的是什么
03:18是什么时候开始对外界有防备心
04:13和大家分享一个小故事
09:24对于身边的关系我当然要有要求和底线
12:49我们要学会正式自己的第一反应 身体的本能反应
17:33关于能量感
20:08关于边界感
23:24我对于“救赎”和“孤独”的理解
27:48学会辨别自己身边的关系，本质上就是学会保护自己
全方位了解主播：
小红书：就这样紫 | 公众号：就这样Z
2026年《就这样紫》-紫生回响
“不被定义的我们”线下演讲活动 · 讲者征集令开启啦
我们拒绝被标签框定，拒绝被单一叙事定义。如果你有独特的故事、观点或经历，渴望站上舞台发出自己的声音，欢迎报名成为本次活动的讲者~
关于本次活动详细内容，请看上面公众号
本次活动场地 跳海酒馆（深圳南头古城Living店）
大家好，我是主播：韵霏
辨别不是冷漠，切割不是绝情。恰恰相反——你越能分辨对与错，你就越能把生命里宝贵的空间，留给真正对的人。
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00:45关于《危险关系》的导演~
01:52这部剧的呈现，我们需要看到的是什么
03:18是什么时候开始对外界有防备心
04:13和大家分享一个小故事
09:24对于身边的关系我当然要有要求和底线
12:49我们要学会正式自己的第一反应 身体的本能反应
17:33关于能量感
20:08关于边界感
23:24我对于“救赎”和“孤独”的理解
27:48学会辨别自己身边的关系，本质上就是学会保护自己
全方位了解主播：
小红书：就这样紫 | 公众号：就这样Z
2026年《就这样紫》-紫生回响
“不被定义的我们”线下演讲活动 · 讲者征集令开启啦
我们拒绝被标签框定，拒绝被单一叙事定义。如果你有独特的故事、观点或经历，渴望站上舞台发出自己的声音，欢迎报名成为本次活动的讲者~
关于本次活动详细内容，请看上面公众号
本次活动场地 跳海酒馆（深圳南头古城Living店）
