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节目简介
来源：小宇宙
🚩《霸王别姬》里，小徒弟在练功房里苦闷地问师父：“我还要挨多少打，才能成角？”
第一次接触ASICS亚瑟士“跑将”项目时，我们脑子里蹦出的是同一个问题：一个人要跑成什么样，才能被称为“将”？跑得快吗？八位跑将确实都快——男生PB都在240以内，女生都是破三的精英，每个人都有让人仰望的成绩。但听完他们的故事，我发现“将”不只是速度的事。
梦云说：“我一直是个很软弱的人。”东马赛道上她三次呕吐，没有停下，冲线时“整个人融化在风里”，然后喜极而泣。她用三个月学会一件事：软弱可以变成韧性，软而不脆。
博凯说结束那天“怅然若失，像做了一场梦”。三个月前他习惯独自压抑、独自黑练，三个月后他说：“不管是一个人跑还是和大家一起跑，我都发现自己没有以前想的那样孤独。”
师父没告诉小徒弟还要多久才能成角。但角是什么时候成的？大概不是第一次登台的时候，而是某天忽然发现，那些年挨的打、流的汗、熬的夜，都变成了身上的光。跑者成将，也是这么回事。
三个月，八个人，一个叫“跑将”的项目——配齐教练、营养、康复、心理团队，上高原和职业运动员一起训练，目标直指东京马拉松。他们是被选中的，也是被托举的；是独自奔跑的，也是并肩向前的。
所以，还要多久才能成将？听完这期，你可能会发现：不是跑得快的人成了将，是那些被认真对待过、也被托举过的人，开始学着托举别人。梦云和博凯，只是八位跑将中的两个切面，也恭喜鑫蕾、隽姐、瀚谊、宇轩、白宇和明辉在这样一趟路程当中蜕变成将。期待你们继续携手，以“跑将”之风，带领更多人跑出自己的强大。
东京赛道上的梦云和博凯，纷纷刷新自己的PB，取得国人前十的好成绩。
大家也可以在小红书上找到梦云 和 博凯
八位跑将和教练们
‼️我们开通长话长说听友群啦，一起进群聊聊跑步聊聊日常？🛰️听友群请添加微信号：TiaJasonRunRun, 让“长话长说”不止在耳机里发生。
🎵本期BGM：
开头曲：Summer Montage/Madeline - Justin Hurwitz
结尾曲：リセット (重置) - 向井太一
🎙 团队：
Tia 小王 （小红书：TiaSeeds）
Jason 贾森 （小红书：贾森润了）
很喜欢鑫蕾在纪录片结尾被问到要如何达成“健将”这个目标时， 她说：“我觉得我会跑很多很多年。”
朋友们，那我们就一起继续跑下去，跑很多很多年吧。
第一次接触ASICS亚瑟士“跑将”项目时，我们脑子里蹦出的是同一个问题：一个人要跑成什么样，才能被称为“将”？跑得快吗？八位跑将确实都快——男生PB都在240以内，女生都是破三的精英，每个人都有让人仰望的成绩。但听完他们的故事，我发现“将”不只是速度的事。
梦云说：“我一直是个很软弱的人。”东马赛道上她三次呕吐，没有停下，冲线时“整个人融化在风里”，然后喜极而泣。她用三个月学会一件事：软弱可以变成韧性，软而不脆。
博凯说结束那天“怅然若失，像做了一场梦”。三个月前他习惯独自压抑、独自黑练，三个月后他说：“不管是一个人跑还是和大家一起跑，我都发现自己没有以前想的那样孤独。”
师父没告诉小徒弟还要多久才能成角。但角是什么时候成的？大概不是第一次登台的时候，而是某天忽然发现，那些年挨的打、流的汗、熬的夜，都变成了身上的光。跑者成将，也是这么回事。
三个月，八个人，一个叫“跑将”的项目——配齐教练、营养、康复、心理团队，上高原和职业运动员一起训练，目标直指东京马拉松。他们是被选中的，也是被托举的；是独自奔跑的，也是并肩向前的。
所以，还要多久才能成将？听完这期，你可能会发现：不是跑得快的人成了将，是那些被认真对待过、也被托举过的人，开始学着托举别人。梦云和博凯，只是八位跑将中的两个切面，也恭喜鑫蕾、隽姐、瀚谊、宇轩、白宇和明辉在这样一趟路程当中蜕变成将。期待你们继续携手，以“跑将”之风，带领更多人跑出自己的强大。
东京赛道上的梦云和博凯，纷纷刷新自己的PB，取得国人前十的好成绩。
大家也可以在小红书上找到梦云 和 博凯
八位跑将和教练们
‼️我们开通长话长说听友群啦，一起进群聊聊跑步聊聊日常？🛰️听友群请添加微信号：TiaJasonRunRun, 让“长话长说”不止在耳机里发生。
🎵本期BGM：
开头曲：Summer Montage/Madeline - Justin Hurwitz
结尾曲：リセット (重置) - 向井太一
🎙 团队：
Tia 小王 （小红书：TiaSeeds）
Jason 贾森 （小红书：贾森润了）
很喜欢鑫蕾在纪录片结尾被问到要如何达成“健将”这个目标时， 她说：“我觉得我会跑很多很多年。”
朋友们，那我们就一起继续跑下去，跑很多很多年吧。
小宇宙热评
_-SUO-_
2个月前
上海
5
人生第一次播客录制，真的十分有趣！感谢Tia，Jason，还有梦云姐！心里藏着万千思绪，话到嘴边却只剩无言。只愿继续向前奔跑，用心感受每一段当下！
_-SUO-_
2个月前
上海
5
人生第一次播客录制，真的十分有趣！感谢Tia，Jason，还有梦云姐！心里藏着万千思绪，话到嘴边却只剩无言。只愿继续向前奔跑，用心感受每一段当下！
_-SUO-_
2个月前
上海
5
人生第一次播客录制，真的十分有趣！感谢Tia，Jason，还有梦云姐！心里藏着万千思绪，话到嘴边却只剩无言。只愿继续向前奔跑，用心感受每一段当下！
wanzimomo
2个月前
江苏
2
47:11 梦云说出差晚上11点到家放下行李下楼跑步这一段狠狠被戳中了！跑步这件事就是热爱跑步的人在繁琐生活中一剂良药和精神依托，这个行为可能是别人眼里有点“太拼”，但有同样热爱跑步的人眼里完全可以无缝懂得。这不仅是喜欢跑步，是喜欢目标感强烈的，意志力坚强的，与身体充分对话、深度交流的自己。
清水楼主
2个月前
江苏
2
才看过亚瑟士的跑将宣传片，也听完迪谈盖论最新一期节目，这次听听跑将们的心声和感悟。
ELISHA夢
2个月前
上海
2
🤣原来我这么能聊！谢谢Tia ，Jason 还有我异父异母的弟弟博凯（你们照片选得真好，连姿势都一致），第一次录播客真的很好玩啊。
三木江
2个月前
辽宁
2
早上来看看，留言的人还真不多呢~
果然，不用一定要去追逐，只要耐心等待，好听的节目和天亮都会到来~🎯
艾迪和盖德
2个月前
湖北
2
梦云很适合上播客呀，输出能力好强! 也很同意梦云说的，8位跑将各有各的优秀，都是很好的人。
Zeal_Wang
2个月前
上海
2
大家早上好！
wanzimomo
2个月前
江苏
2
47:11 梦云说出差晚上11点到家放下行李下楼跑步这一段狠狠被戳中了！跑步这件事就是热爱跑步的人在繁琐生活中一剂良药和精神依托，这个行为可能是别人眼里有点“太拼”，但有同样热爱跑步的人眼里完全可以无缝懂得。这不仅是喜欢跑步，是喜欢目标感强烈的，意志力坚强的，与身体充分对话、深度交流的自己。
清水楼主
2个月前
江苏
2
才看过亚瑟士的跑将宣传片，也听完迪谈盖论最新一期节目，这次听听跑将们的心声和感悟。
ELISHA夢
2个月前
上海
2
🤣原来我这么能聊！谢谢Tia ，Jason 还有我异父异母的弟弟博凯（你们照片选得真好，连姿势都一致），第一次录播客真的很好玩啊。
三木江
2个月前
辽宁
2
早上来看看，留言的人还真不多呢~
果然，不用一定要去追逐，只要耐心等待，好听的节目和天亮都会到来~🎯
艾迪和盖德
2个月前
湖北
2
梦云很适合上播客呀，输出能力好强! 也很同意梦云说的，8位跑将各有各的优秀，都是很好的人。
Zeal_Wang
2个月前
上海
2
大家早上好！
wanzimomo
2个月前
江苏
2
47:11 梦云说出差晚上11点到家放下行李下楼跑步这一段狠狠被戳中了！跑步这件事就是热爱跑步的人在繁琐生活中一剂良药和精神依托，这个行为可能是别人眼里有点“太拼”，但有同样热爱跑步的人眼里完全可以无缝懂得。这不仅是喜欢跑步，是喜欢目标感强烈的，意志力坚强的，与身体充分对话、深度交流的自己。
清水楼主
2个月前
江苏
2
才看过亚瑟士的跑将宣传片，也听完迪谈盖论最新一期节目，这次听听跑将们的心声和感悟。
ELISHA夢
2个月前
上海
2
🤣原来我这么能聊！谢谢Tia ，Jason 还有我异父异母的弟弟博凯（你们照片选得真好，连姿势都一致），第一次录播客真的很好玩啊。
三木江
2个月前
辽宁
2
早上来看看，留言的人还真不多呢~
果然，不用一定要去追逐，只要耐心等待，好听的节目和天亮都会到来~🎯
艾迪和盖德
2个月前
湖北
2
梦云很适合上播客呀，输出能力好强! 也很同意梦云说的，8位跑将各有各的优秀，都是很好的人。
Zeal_Wang
2个月前
上海
2
大家早上好！
Zeal_Wang
2个月前
上海
1
49:21 梦云太可爱了哈哈哈
Zeal_Wang
2个月前
上海
1
49:21 梦云太可爱了哈哈哈
Zeal_Wang
2个月前
上海
1
49:21 梦云太可爱了哈哈哈
元神归位
2个月前
甘肃
0
早上好呀☀️
Rrayyyyyyy
2个月前
山东
0
早上来留言，看看的人还真不多呢
小李队长
2个月前
黑龙江
0
早上好
cocodkx
2个月前
北京
0
早！周五快乐捏！一会儿边跑边听✌🏻
HD101627k
2个月前
天津
0
这真的是一期一会，等来了
ZeeZyi
2个月前
江苏
0
听完啦！好喜欢孟云的表达！感谢你们带来这么优秀的内容。（P.S. 31期去哪了，添加歌单的时候反复看了最近这几期的片尾曲，以为我漏了哪一期，然后才发现原来是少了Vol31）
wanzimomo
2个月前
江苏
0
19:11 不愧是国家男一的水平，第一次听到有人聊比赛用到不明不白跑完了这种形容🥹居然还pb了
薇子陈钱罐
2个月前
上海
0
早！跑得快的都是哲学家
鱼灯线
2个月前
上海
0
55:05 心上人是和爱人一样让人甜蜜的称呼！
元神归位
2个月前
甘肃
0
1:49:55 舒服的这结尾🎵如春风拂面
半全超人
2个月前
北京
0
睡午觉，开听！
我是一抹紫色
2个月前
安徽
0
片尾曲一出来鸡皮疙瘩都起来了
元神归位
2个月前
甘肃
0
早上好呀☀️
Rrayyyyyyy
2个月前
山东
0
早上来留言，看看的人还真不多呢
HD333848k
2个月前
黑龙江
0
早上好
cocodkx
2个月前
北京
0
早！周五快乐捏！一会儿边跑边听✌🏻
HD101627k
2个月前
天津
0
这真的是一期一会，等来了
ZeeZyi
2个月前
江苏
0
听完啦！好喜欢孟云的表达！感谢你们带来这么优秀的内容。（P.S. 31期去哪了，添加歌单的时候反复看了最近这几期的片尾曲，以为我漏了哪一期，然后才发现原来是少了Vol31）
wanzimomo
2个月前
江苏
0
19:11 不愧是国家男一的水平，第一次听到有人聊比赛用到不明不白跑完了这种形容🥹居然还pb了
薇子陈钱罐
2个月前
上海
0
早！跑得快的都是哲学家
鱼灯线
2个月前
上海
0
55:05 心上人是和爱人一样让人甜蜜的称呼！
元神归位
2个月前
甘肃
0
1:49:55 舒服的这结尾🎵如春风拂面
半全超人
2个月前
北京
0
睡午觉，开听！
我是一抹紫色
2个月前
安徽
0
片尾曲一出来鸡皮疙瘩都起来了
元神归位
2个月前
甘肃
0
1:47:49 了不起的各位🫡🫡🫡
元神归位
2个月前
甘肃
0
早上好呀☀️
Rrayyyyyyy
2个月前
山东
0
早上来留言，看看的人还真不多呢
HD333848k
2个月前
黑龙江
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早上好
cocodkx
2个月前
北京
0
早！周五快乐捏！一会儿边跑边听✌🏻
HD101627k
2个月前
天津
0
这真的是一期一会，等来了
ZeeZyi
2个月前
江苏
0
听完啦！好喜欢孟云的表达！感谢你们带来这么优秀的内容。（P.S. 31期去哪了，添加歌单的时候反复看了最近这几期的片尾曲，以为我漏了哪一期，然后才发现原来是少了Vol31）
wanzimomo
2个月前
江苏
0
19:11 不愧是国家男一的水平，第一次听到有人聊比赛用到不明不白跑完了这种形容🥹居然还pb了
薇子_
2个月前
上海
0
早！跑得快的都是哲学家
鱼灯线
2个月前
上海
0
55:05 心上人是和爱人一样让人甜蜜的称呼！
元神归位
2个月前
甘肃
0
1:49:55 舒服的这结尾🎵如春风拂面
半全超人
2个月前
北京
0
睡午觉，开听！
外观
