本期播客，三位主理人夏天、纾含、夕涵与Sowhat书影会的老朋友沛言、悬梓、新朋友雨晗相聚农历年末，围绕“断舍离”与“精要主义”展开一场真诚而深入的对谈。
我们不仅是分享者，更是践行者，从冰箱财库整理到亲子教育取舍，从书籍囤积焦虑到职场精力分配，共同探讨如何通过外在的整理，实现内在的平衡与清明，走向一种更有效率、更具满足感的生活。
🎈本期你将听到：
* 02:27​ 独居的雨晗与践行500天+断舍离的沛言，如何定义各自的“整理人生”？
* 07:01​ 从《精要主义》到小红书热帖，“不潦草、不凑合、不讲究”的一种怎样的生活态度？
* 15:29​ 沛言年度蜕变：“三大核心”的平衡之道
* 27:46​ 能量场的力量：一群人共读有了怎样的化学反应？
* 30:18​ 深度探讨：精要主义的“前10%”原则，是否会让我们错过人生的意外惊喜？
* 41:27​ 对冰箱的黑暗恐惧与期待执念，如何转化为明亮财库？
* 53:54​ 沛言的风水妙招：冰箱是家庭的隐藏财库，整理玄关能保证财路畅通？
* 01:05:19​ 从“囤积=博学”的匮乏感到“流通才是价值”的醒悟
* 01:12:03​ 意外收获：一次晨读分享，如何为她带来了实实在在的收入？
* 01:18:02​ 我们的1月「断舍离」关键词是……
* 01:21:29​ 送上年末断舍离小贴士：招财风水整理妙招
* 01:23:21​ 下期预告：3月共读《臣服实验》与《悉达多》，开启“心性觉悟”之旅
🎈 本期提及的书籍 / 影视
* 📚《断舍离》《精要主义》《臣服实验》《悉达多》《被讨厌的勇气》《清醒地活》
* 🎬《美食、祈祷和爱》
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🎈本期创作团队​
主播｜孙夕涵、纾含、夏天Rhychel
嘉宾｜沛言、雨晗、悬梓
后期｜孙夕涵