人为什么要给自己立那么多FLAG啊！难道真的以为自己可以完成嘛？
可是对于自媒体工作者来说，如果不给自己立一点目标，那真的很容易在“迷雾”中找不到方向。所以，这一期我们俩以一种谈判的方式确定了一些2026年的新年FLAG，而最大的FLAG就是——彼此支持着完成它们。
04:01 对播客更新频率的自我要求；对播客订阅量增长的期望。
12:42 对社交媒体账号的要求和期望：粉丝增长/内容类型/视频长度/数据追踪和投流…
26:25 对于跑步的年度目标？（橙飞老师，有人雄竞！）
31:48 艾迪决定要在26年做的最难的一件事是？盖德为何急到失语？
50:06 对于参加比赛的类型有什么期望？
57:39 对身材管理的目标？为什么艾迪今年越减越肥？
66:14 总结+念评论
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在此特别感谢百年专业跑鞋品牌BROOKS布鲁克斯对新年第一期节目的大力支持。
新年伊始，BROOKS布鲁克斯也位跑者带来了升级后的超级甘油2代。它保持了布鲁克斯跑鞋产品一贯的舒适性和稳定性，同时又加强了1代的特色，既厚又韧、缓震超强的中底，能够提供明显的滚动性，让人在愉悦的跑动中不想停下来。
正如此次的传播主题——开跑只向前。这也是一语双关，对应着跑者的肢体动作和心境的成长。2026年，布鲁克斯还将带着更多不断进取的产品，陪伴中国跑者不断向前，完成自我成长的课题。
也希望大家都能在新的一年和过去所有的遗憾好好告别，然后一起头也不回地向前开跑吧！
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最后，请以下7位朋友（按姓名首字母排序）添加小助手微信“blueshadow2013”提交收件信息，我们会尽快安排礼品的寄送。
为什么本来是选5位但现在是7位呢？因为我又翻出2顶帽子～（其实是有2段没有被念出来的评论我真的割舍不掉）
阿洽在路上
Burgundyredd
陈妈
joyce谈
Mandarin_1
小承碎碎念
星月花生
阿洽在路上：
理由：男女搭配干活不累，节奏很舒服。更重要的是能听到别的地方听不到的内容，有产品经理的专业性，有品牌营销的视角，内容都能引起独立思考，而且略带小幽默。快节奏喜欢看Guide的3分钟帮你决定买不买，慢节奏喜欢看Eddy的vlog，操场绕圈必须搭配迪谈盖论，经常边跑边听边笑。
小承碎碎念：
关注两位就是因为两位的独特魅力，可以从品牌从业人员视角出发来看一些问题，很少能接触到这些角度（常见的是消费者的反馈，品牌的宣传，博主的推广很多时候接收到的是被预制好的观点），艾迪每次赛事活动或者产品宣发都会发现一些细腻的小点，盖德从产品人理性角度分析问题，两位讨论观点看法丰富又有趣，在讨论问题的同时中可以感觉到两位不经意间的爱意，让人很温暖（这可能也是活人感的一部分吧）！！!
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真心感谢大家的爱，2026年，我们开跑只向前💗