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节目简介
来源：小宇宙
病情稳定第69期
今天我们聊的是：#少一点紧密，多几分亲密#
继续上期“大义灭亲”的话题来聊聊，怎么才能在关系里，分得开也靠得拢。
#章节速览
00:51 适当“断亲”有助于靠近原生家庭
07:18 什么情境下不得不“断”？
12:57 行为上的分离和情感上的分化，分两步走，不要急
20:16 物理上拉开距离之后，也不要忘了处理“内心”世界的课题呀
25:39 成长是一个逐步收回对外部世界投射的过程
32:07 紧密≠亲密
36:00 从融合的共生关系走向亲密有间的成熟态，才能享受关系的美好
#为爱发电Staff
主播 | @马晓韵 @瞿小栗
后期 | 马晓韵
文案 | 瞿小栗
#向我们发送爱的电波
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小宇宙热评
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Lemonade_vmx TOP 1上海304:55 和解的前提是完成了认识自我的这个课题。认识自己的过程中有需要分离的阶段来看到真实的自我隔绝外部的刺激，看清了自我才能有真正意义上的力量去容纳他人。somehow这就是心理咨询师给来访的帮助和咨询目标。BTW，标题起的真好
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QQ_____ TOP 2上海2
还是很有感触 病情稳定这个节目开始的时候是我刚开始见治疗师的那个阶段，然后随着病情稳定过了一年多快两年了，聊的话题越来越深，某种程度上和我与我的治疗师聊的话题一样，这个发展阶段出奇的一致，真的是另外一种陪伴了…
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meuwn TOP 3山西141:27 三岁看老是这样吗
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全场最佳味增汤河北143:22 想点菜～可以聊聊性别认同障碍和性向表达错乱方面么
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波2023四川013:14 小A有时候是公婆父母的角色存在，无法像朋友那样断的那么直接和简单，变得很复杂…这还挺难的
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meuwn山西0
这期太精准了！完全对症
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Bibibubu广东031:58 反复收听这段！刚好和我咨谈到了情感分化相关的问题！就是因为承受不住父母的失望，不能接受他们不爱我，才会有很多想象的剧本在心里不断重演。我也希望能放下那些想象，接受现实，只是过程有点漫长，要自己在心里独自走一段很长的路。
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怎么所有名字都占用福建036:28 好喜欢这期！紧密不等于亲密，我充分尊重你，支持你，当你做出我不认同的事我会努力的表达我的声音，但我依然尊重你的决定。
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Zarathustra9芬兰0我觉得每个母亲都爱自己的孩子是个教育出来的认知，每个孩子都爱自己的目前是天然的天性。切割是为了保护自己，但不是切割了就能保护自己。切割给自己提供了一个空间去照顾和思考自己和关系。思考完了再动态调整这个距离。
外观
