hello，各位早上好，今天是十月十一号星期六，我来做今天的分享。

今天有一个同学来问问题，他说自己的每天的工作量很多。然后如果腾出时间去做其他事，工作就做不完。但是如果工作呃做完了，又没有时间去做一些复盘或者其他的事情，问这个问题该怎么解决？

嗯，我觉得这个问题它不是一个问题，他是一个常态，就是每个人每天都会有很多的事情要去做。像我每天也有很多事情要做，那有些是重要的，有些是必须要做的。就工作来说，那上班那工作是一定要去做的事情。

那如果还想要做一些，你比如成长呀、复盘呀、思考呀、激励的事情，那没办法，这个没办法，因为时间是有这个排他性的，你用在这里就没法用在那里。

如果你每天能正常工作八小时，哎，工作就需要八小时才能做完，那你就没有办法去运动去读书，去做其他事情，它是一个客观的事实，客观的事实，它没办法解决，那能解决的办法是什么呢？那只有这就是提高效率，慢慢慢慢，你对工作越来越熟悉，我的效率就一定越来越高。那效率高了，那花的时间就少了。

比如我以前写一篇文章花一小时，那我现在写一篇文章，我花半小时，我是不是多了三十分钟，还有另外一个点，就是我们可以让自己因为影响效率这件事情，它不只是技能的熟练度，还有一个就是心态。

当你能在做每一件事情的时候，都能让自己全神贯注从容的平静的去做这件事情，而不是一边做一边焦虑，一边想其他的，一边担忧其他的，那你的效率一定会更高。

所以单纯把一个三小时能做完的事情变成两小时能做完这件事情它是有方法的。你在心态上，你在效率上，你在自己，比如你工作之前深呼吸啊两分钟，他就能够很很好的让自己的这个注意力专注，那专注了效率就能够提高。

再包括了写字，你做之前你告诉自己不要在做的过程中想其他的，让自己更专注，更不去乱七八糟的想也能提高效率。再个再就是把自己的工作流程化给，先做什么后做什么，每一天都按照，都按照这样的方式，也能够提高效率。

所以这件事情它不是一个问题，它是一个日常中的常态。无论你每天解决了多少问题，都会有新的事情要来让你发现。哎，好像我又没有时间做其他事情。那如果既然工作的事情，他是没办法，就是说哎，我觉得呃不做，他不能不做他，那只有只能提高效率。

好，谢谢各位，愿你今天有一个好心情加油。