🔥2020年夏天，在《乘风破浪的姐姐第一季》中，大家感受到了一股鲜活又充满生机的中女力量，如今再回看那个夏天，仿佛是一场盛大的summer camp，姐姐们的面孔被再度看见，又难以避免地被模糊。

但也是在那一年，中女的命运齿轮开始转动。

本期节目，我们从《乘风破浪的姐姐》出发，聊中女时代的来临，她们面临怎样的困境，她们如何在时代的洪流中展现属于自己的魅力，她们又会主动选择走向何处？

timeline：

part1.《乘风破浪的姐姐》与中女时代

00:52 在《浪姐1》里，看到更多中年女性的命运缩影

05:29 《浪姐》系列节目的高光与局限性

12:31 关于豆瓣神贴的“寓言”：鲜肉之后就是中女时代

19:09 回忆千禧年代，荧幕女性角色多元又精彩

part2.中女魅力与困境

21:27 蓝盈莹：“想赢”就要坚定写在脸上

26:47 伊能静：有魅力的女性可以独立清醒，也可以痛苦挣扎

32:34 宁静：姐就是女王，“杀鸡不必用牛刀”

38:49 张雨绮：想要反败为胜，得自己有底气

44:27 贾静雯：童年记忆里的“至尊红颜”，开出一条新道路

50:29 侯佩岑：私下就是端庄和幽默都来的啦

54:38 邓萃雯：女演员的演技和胶原蛋白存在时间差

59:31 秋瓷炫：困难重重但神秘坚韧

01:03:24 倪虹洁：人生像瓷器，打碎了再重建就好

01:09:20 海清：用力过猛，是因为自己纯粹真诚

01:15:51 张静初：人生正循环就是，在绚丽绽放之后，还继续坚持沉淀

01:20:10 谢盈萱：俗女，平凡女儿长成中年的样子

01:25:52 宋佳：像一场埋藏了十几年的烟花，终于等到绽放的时刻

part3.中女的过去与未来

01:30:51 九紫离火，中女运势未来几十年稳中向好！

01:33:33 各行各业女性的崭露头角，离不开大家的集体努力

01:35:11 梦境之后回归现实，女明星与普通女性的命运，也拥有勇气与能量的连接

📖提到的内容：

有人听说过这个预言吗？“鲜肉”之后是“中女时代” ｜豆瓣鹅组

《乘风破浪的姐姐》：真人秀是今天的现实主义｜人物

如果说「姐姐」是突围，那「哥哥」做的就是唤醒｜人物

👭主播：山楂、思臻

✂️制作：山楂

🗺️封面：山楂

🎵音乐：Audio Highs - 日常と経過；Life Is - Jessica Pratt

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