时长：
13分钟
播放：
3,513
发布：
4年前
主播...
简介...
“我可以感到烦躁和不愉快，我的心不必刀枪不入，坚如磐石。感受到负面情绪是生活中正常的一部分，所有人都会经历困难和痛苦。我不需要时刻抓住快乐的感受，也不必刻意挣脱出不愉快的感受。情绪来来去去，终究会离开我的脑海。
——Cara，Heartly Lab”
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空空如也
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