菠萝健康派 - 张睿：那一夜，晚期胰腺癌的我和医生深夜饮酒 vol.71 - EarsOnMe

张睿Raymond

2个月前北京

106

承蒙大家谬赞，感谢各位祝福，我们都是在日常中奋斗的普通人，均是自己的英雄，望找到自己的“正确答案”

张睿Raymond

2个月前北京

104

承蒙大家谬赞，感谢各位祝福，我们都是在日常中奋斗的普通人，均是自己的英雄，望找到自己的“正确答案”

张睿Raymond

2个月前北京

101

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张睿Raymond

2个月前北京

101

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张睿Raymond

2个月前北京

95

承蒙大家谬赞，感谢各位祝福，我们都是在日常中奋斗的普通人，均是自己的英雄，望找到自己的“正确答案”

张睿Raymond

2个月前北京

95

承蒙大家谬赞，感谢各位祝福，我们都是在日常中奋斗的普通人，均是自己的英雄，望找到自己的“正确答案”

小鱼包_Lkqj

2个月前北京

35

我听完了真的很感动，张睿面对人生的态度以及面对疾病的态度让人佩服

小鱼包_Lkqj

2个月前北京

35

我听完了真的很感动，张睿面对人生的态度以及面对疾病的态度让人佩服

小鱼包_Lkqj

2个月前北京

34

我听完了真的很感动，张睿面对人生的态度以及面对疾病的态度让人佩服

小鱼包_Lkqj

2个月前北京

34

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2个月前北京

33

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小鱼包_Lkqj

2个月前北京

33

我听完了真的很感动，张睿面对人生的态度以及面对疾病的态度让人佩服

方块的方

2个月前北京

24

看标题差有点儿不敢听，没想到是如此温暖又启迪人的一期，不仅是医学领域方面的，包括在面对人生的态度上，都很有启发性，感恩没有错过，祝好。

方块的方

2个月前北京

24

看标题差有点儿不敢听，没想到是如此温暖又启迪人的一期，不仅是医学领域方面的，包括在面对人生的态度上，都很有启发性，感恩没有错过，祝好。

方块的方

2个月前北京

23

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方块的方

2个月前北京

23

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方块的方

2个月前北京

22

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方块的方

2个月前北京

22

看标题差有点儿不敢听，没想到是如此温暖又启迪人的一期，不仅是医学领域方面的，包括在面对人生的态度上，都很有启发性，感恩没有错过，祝好。

两杯微醺

2个月前湖南

20

理性、睿智、积极，最理想的人生态度和处理方式，和柱子哥一样令人倾佩和值得学习！

两杯微醺

2个月前湖南

20

理性、睿智、积极，最理想的人生态度和处理方式，和柱子哥一样令人倾佩和值得学习！

两杯微醺

2个月前湖南

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两杯微醺

2个月前湖南

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两杯微醺

2个月前湖南

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两杯微醺

2个月前湖南

20

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方块的方

2个月前北京

18

最近很少遇到一口气听三遍的播客节目了，这期真的受益良多，从张睿谦逊温和条理分明信息量满满的讲述中深深感受到了好学的高知人士面对生活面对困境时可以是个什么样子，这比简单的展示学历要有说服力的多。太想像他学习了，即使没有他的头脑和资质，即使大概不再是一个很有进步空间的年纪，但就像他说的，没有什么是不可以试图去战胜的，无论结果如何，努力的动作是我可以做出的。再送上一句我很喜欢的话：愿我们都拥有缓慢而扎实的生活。感谢菠萝老师和张睿。

方块的方

2个月前北京

18

最近很少遇到一口气听三遍的播客节目了，这期真的受益良多，从张睿谦逊温和条理分明信息量满满的讲述中深深感受到了好学的高知人士面对生活面对困境时可以是个什么样子，这比简单的展示学历要有说服力的多。太想像他学习了，即使没有他的头脑和资质，即使大概不再是一个很有进步空间的年纪，但就像他说的，没有什么是不可以试图去战胜的，无论结果如何，努力的动作是我可以做出的。再送上一句我很喜欢的话：愿我们都拥有缓慢而扎实的生活。感谢菠萝老师和张睿。

佳佳86

2个月前上海

17

“人和人之间最大的尊重就是把对方看成一个和自己一样每天努力生活的人”

佳佳86

2个月前上海

17

“人和人之间最大的尊重就是把对方看成一个和自己一样每天努力生活的人”

佳佳86

2个月前上海

17

“人和人之间最大的尊重就是把对方看成一个和自己一样每天努力生活的人”

方块的方

2个月前北京

17

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方块的方

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17

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方块的方

2个月前北京

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方块的方

2个月前北京

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佳佳86

2个月前上海

16

“人和人之间最大的尊重就是把对方看成一个和自己一样每天努力生活的人”

佳佳86

2个月前上海

16

“人和人之间最大的尊重就是把对方看成一个和自己一样每天努力生活的人”

舒克开飞机

2个月前美国

13

能这么平静的表达仿佛是第三人称，佩服，祝好

LiWei_ia8b

2个月前上海

13

听这样正能量的分享也是重要的医疗科普之一！太受益了！

舒克开飞机

2个月前美国

13

能这么平静的表达仿佛是第三人称，佩服，祝好

LiWei_ia8b

2个月前上海

12

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舒克开飞机

2个月前美国

12

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LiWei_ia8b

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12

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LiWei_ia8b

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12

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LiWei_ia8b

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LiWei_ia8b

2个月前上海

12

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momo_j5VW

2个月前北京

10

1:16:54 1:12:09 人在临终时，对家人的“责任感”往往不是单一情绪，而是一种多层叠加、相互矛盾的心理体验，可大致拆成以下四种感受，它们常常同时出现、此消彼长： 1. “我还该做点什么”——未竟任务的焦虑很多临终者会把“不能再为家人出力”视为一种失职： - 经济层面——担心房贷、孩子学费、老人医疗还没着落； - 角色层面——“以后谁辅导孩子作业？谁给母亲陪床？” 这种焦虑带有强烈的时间压力：身体每况愈下，而待办清单永远写不完，于是形成一种“被倒计时的愧疚”。 2. “我走后他们怎么办”——失控感的放大当意识到自己将彻底“缺席”未来，死亡不再只是个人事件，而是会把家人抛进未知。临终者常出现“投射性恐惧”： - 把配偶、子女未来可能遇到的挫折，全部归因于“我不在了”； - 对日常细节过度担忧（“谁记得给暖气放水？谁帮孩子开家长会？”）。这种责任感已超出实际能力范围，更像一种对失控的补偿性想象。 3. “我是不是他们的负担”——反向自责长期卧床、需要翻身、擦身、花钱，都会让临终者产生“我拖累家人”的念头。 - 若家庭经济条件差，这种自责会放大为“我死了他们才能好好生活”； - 若平时性格好强，临终时“被照顾”的角色反转会带来强烈羞辱感。于是“责任感”以反向形式出现——希望通过消失来解除家人负担。 4. “我终于可以交代了”——整合与放下如果病情进展相对缓慢，且家人愿意谈论身后事，部分临终者会把“责任”转化为正式的交接仪式： - 财务、遗嘱、遗物分配； - 情感层面——对伴侣说“谢谢你”，对孩子说“对不起”，对父母说“请原谅”。一旦觉得“该做的都做了”，责任感会从焦虑转向接受，甚至出现短暂的情绪平稳，这也是“善终”的重要标志。简言之，临终时的责任感像一张越收越紧的网： - 网里装着愧疚、焦虑、爱与控制欲； - 网外是家人未来的生活； - 临终者一边拼命补洞，一边明白网终将断裂。能否让这张网“松一松”，取决于家人能否主动接过部分责任、允许他/她“放手”，也取决于临终者自己是否被允许从“照顾者”身份退役，重新做回一个“被爱的人”。

momo_j5VW

2个月前北京

10

1:16:54 1:12:09 人在临终时，对家人的“责任感”往往不是单一情绪，而是一种多层叠加、相互矛盾的心理体验，可大致拆成以下四种感受，它们常常同时出现、此消彼长： 1. “我还该做点什么”——未竟任务的焦虑很多临终者会把“不能再为家人出力”视为一种失职： - 经济层面——担心房贷、孩子学费、老人医疗还没着落； - 角色层面——“以后谁辅导孩子作业？谁给母亲陪床？” 这种焦虑带有强烈的时间压力：身体每况愈下，而待办清单永远写不完，于是形成一种“被倒计时的愧疚”。 2. “我走后他们怎么办”——失控感的放大当意识到自己将彻底“缺席”未来，死亡不再只是个人事件，而是会把家人抛进未知。临终者常出现“投射性恐惧”： - 把配偶、子女未来可能遇到的挫折，全部归因于“我不在了”； - 对日常细节过度担忧（“谁记得给暖气放水？谁帮孩子开家长会？”）。这种责任感已超出实际能力范围，更像一种对失控的补偿性想象。 3. “我是不是他们的负担”——反向自责长期卧床、需要翻身、擦身、花钱，都会让临终者产生“我拖累家人”的念头。 - 若家庭经济条件差，这种自责会放大为“我死了他们才能好好生活”； - 若平时性格好强，临终时“被照顾”的角色反转会带来强烈羞辱感。于是“责任感”以反向形式出现——希望通过消失来解除家人负担。 4. “我终于可以交代了”——整合与放下如果病情进展相对缓慢，且家人愿意谈论身后事，部分临终者会把“责任”转化为正式的交接仪式： - 财务、遗嘱、遗物分配； - 情感层面——对伴侣说“谢谢你”，对孩子说“对不起”，对父母说“请原谅”。一旦觉得“该做的都做了”，责任感会从焦虑转向接受，甚至出现短暂的情绪平稳，这也是“善终”的重要标志。简言之，临终时的责任感像一张越收越紧的网： - 网里装着愧疚、焦虑、爱与控制欲； - 网外是家人未来的生活； - 临终者一边拼命补洞，一边明白网终将断裂。能否让这张网“松一松”，取决于家人能否主动接过部分责任、允许他/她“放手”，也取决于临终者自己是否被允许从“照顾者”身份退役，重新做回一个“被爱的人”。

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10

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momo_j5VW

2个月前北京

9

1:16:54 1:12:09 人在临终时，对家人的“责任感”往往不是单一情绪，而是一种多层叠加、相互矛盾的心理体验，可大致拆成以下四种感受，它们常常同时出现、此消彼长： 1. “我还该做点什么”——未竟任务的焦虑很多临终者会把“不能再为家人出力”视为一种失职： - 经济层面——担心房贷、孩子学费、老人医疗还没着落； - 角色层面——“以后谁辅导孩子作业？谁给母亲陪床？” 这种焦虑带有强烈的时间压力：身体每况愈下，而待办清单永远写不完，于是形成一种“被倒计时的愧疚”。 2. “我走后他们怎么办”——失控感的放大当意识到自己将彻底“缺席”未来，死亡不再只是个人事件，而是会把家人抛进未知。临终者常出现“投射性恐惧”： - 把配偶、子女未来可能遇到的挫折，全部归因于“我不在了”； - 对日常细节过度担忧（“谁记得给暖气放水？谁帮孩子开家长会？”）。这种责任感已超出实际能力范围，更像一种对失控的补偿性想象。 3. “我是不是他们的负担”——反向自责长期卧床、需要翻身、擦身、花钱，都会让临终者产生“我拖累家人”的念头。 - 若家庭经济条件差，这种自责会放大为“我死了他们才能好好生活”； - 若平时性格好强，临终时“被照顾”的角色反转会带来强烈羞辱感。于是“责任感”以反向形式出现——希望通过消失来解除家人负担。 4. “我终于可以交代了”——整合与放下如果病情进展相对缓慢，且家人愿意谈论身后事，部分临终者会把“责任”转化为正式的交接仪式： - 财务、遗嘱、遗物分配； - 情感层面——对伴侣说“谢谢你”，对孩子说“对不起”，对父母说“请原谅”。一旦觉得“该做的都做了”，责任感会从焦虑转向接受，甚至出现短暂的情绪平稳，这也是“善终”的重要标志。简言之，临终时的责任感像一张越收越紧的网： - 网里装着愧疚、焦虑、爱与控制欲； - 网外是家人未来的生活； - 临终者一边拼命补洞，一边明白网终将断裂。能否让这张网“松一松”，取决于家人能否主动接过部分责任、允许他/她“放手”，也取决于临终者自己是否被允许从“照顾者”身份退役，重新做回一个“被爱的人”。

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9

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JoyQuanQiong

2个月前上海

8

今天一早患者群里发现昨天胰腺癌日张睿推送的访谈，咋一看78分钟有些怯步，恰好在忙家务，还是试着打开听一听，立马被吸引，赶紧扩音音响改换耳机带上仔细听完全部内容，太棒的访谈，菠萝设计的问题及互动，张睿的分享回应都颇具理性和启发，并且也不止限于胰腺癌个案分享主题，衍生话题自然真诚，不等菠萝推文过百万立马找到博主关注起来。我与张睿治疗历程相似，23年初体检发现胰颈肿瘤已扩散至腹膜，经新辅助静脉AG化疗+腹腔灌注DDP化疗近一年，去年3月底终于有幸手术去病灶，接着持续巩固化疗至今以包战果，能与肿瘤长期和睦相处。与张睿不同，治疗过程全是老公操心，我只负责安心治疗，合理饮食锻炼，量力而行做些家务，给全做些好吃的，和玩好：弹弹琴、画画国画、听听友邻优课英文图书馆尤其是哲学、国学英文说类的。我也就本着过去没法改变、将来无法预测，过好当下珍惜拥有就行，没有太多去规划下一步可能的病情变化，及准备应对策略和方案，这下有了新方向了，去尝试喽。感谢两位这么用心的访谈！

JoyQuanQiong

2个月前上海

8

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JoyQuanQiong

2个月前上海

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JoyQuanQiong

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JoyQuanQiong

2个月前上海

8

今天一早患者群里发现昨天胰腺癌日张睿推送的访谈，咋一看78分钟有些怯步，恰好在忙家务，还是试着打开听一听，立马被吸引，赶紧扩音音响改换耳机带上仔细听完全部内容，太棒的访谈，菠萝设计的问题及互动，张睿的分享回应都颇具理性和启发，并且也不止限于胰腺癌个案分享主题，衍生话题自然真诚，不等菠萝推文过百万立马找到博主关注起来。我与张睿治疗历程相似，23年初体检发现胰颈肿瘤已扩散至腹膜，经新辅助静脉AG化疗+腹腔灌注DDP化疗近一年，去年3月底终于有幸手术去病灶，接着持续巩固化疗至今以包战果，能与肿瘤长期和睦相处。与张睿不同，治疗过程全是老公操心，我只负责安心治疗，合理饮食锻炼，量力而行做些家务，给全做些好吃的，和玩好：弹弹琴、画画国画、听听友邻优课英文图书馆尤其是哲学、国学英文说类的。我也就本着过去没法改变、将来无法预测，过好当下珍惜拥有就行，没有太多去规划下一步可能的病情变化，及准备应对策略和方案，这下有了新方向了，去尝试喽。感谢两位这么用心的访谈！

JoyQuanQiong

2个月前上海

8

今天一早患者群里发现昨天胰腺癌日张睿推送的访谈，咋一看78分钟有些怯步，恰好在忙家务，还是试着打开听一听，立马被吸引，赶紧扩音音响改换耳机带上仔细听完全部内容，太棒的访谈，菠萝设计的问题及互动，张睿的分享回应都颇具理性和启发，并且也不止限于胰腺癌个案分享主题，衍生话题自然真诚，不等菠萝推文过百万立马找到博主关注起来。我与张睿治疗历程相似，23年初体检发现胰颈肿瘤已扩散至腹膜，经新辅助静脉AG化疗+腹腔灌注DDP化疗近一年，去年3月底终于有幸手术去病灶，接着持续巩固化疗至今以包战果，能与肿瘤长期和睦相处。与张睿不同，治疗过程全是老公操心，我只负责安心治疗，合理饮食锻炼，量力而行做些家务，给全做些好吃的，和玩好：弹弹琴、画画国画、听听友邻优课英文图书馆尤其是哲学、国学英文说类的。我也就本着过去没法改变、将来无法预测，过好当下珍惜拥有就行，没有太多去规划下一步可能的病情变化，及准备应对策略和方案，这下有了新方向了，去尝试喽。感谢两位这么用心的访谈！

HD685274z

2个月前江苏

7

这位嘉宾心态很好，肯定没问题的！

旅人歌歌

2个月前北京

7

1:13:30 是比较偶然刷出来的，一看标题就开始听，听完感觉阳光照在身上都更暖了一些~真的太棒了，我也希望自己能真的成长到足够以爬山的心态面对困难。感觉理想主义者和实干家的灵魂，融入在了睿一个人的身上。继续登山吧，我们一起。

管管1120

2个月前上海

7

1:17:56 了不起！感觉主播采访病人比采访医生更精彩。医生是在用专业科普，病人是在用自己科普

HD685274z

2个月前江苏

7

这位嘉宾心态很好，肯定没问题的！

旅人歌歌

2个月前北京

7

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管管1120

2个月前上海

7

1:17:56 了不起！感觉主播采访病人比采访医生更精彩。医生是在用专业科普，病人是在用自己科普

HD685274z

2个月前江苏

7

这位嘉宾心态很好，肯定没问题的！

旅人歌歌

2个月前北京

7

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管管1120

2个月前上海

7

1:17:56 了不起！感觉主播采访病人比采访医生更精彩。医生是在用专业科普，病人是在用自己科普

旅人歌歌

2个月前北京

7

1:13:30 是比较偶然刷出来的，一看标题就开始听，听完感觉阳光照在身上都更暖了一些~真的太棒了，我也希望自己能真的成长到足够以爬山的心态面对困难。感觉理想主义者和实干家的灵魂，融入在了睿一个人的身上。继续登山吧，我们一起。

管管1120

2个月前上海

7

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旅人歌歌

2个月前北京

7

1:13:30 是比较偶然刷出来的，一看标题就开始听，听完感觉阳光照在身上都更暖了一些~真的太棒了，我也希望自己能真的成长到足够以爬山的心态面对困难。感觉理想主义者和实干家的灵魂，融入在了睿一个人的身上。继续登山吧，我们一起。

管管1120

2个月前上海

7

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旅人歌歌

2个月前北京

7

1:13:30 是比较偶然刷出来的，一看标题就开始听，听完感觉阳光照在身上都更暖了一些~真的太棒了，我也希望自己能真的成长到足够以爬山的心态面对困难。感觉理想主义者和实干家的灵魂，融入在了睿一个人的身上。继续登山吧，我们一起。

管管1120

2个月前上海

7

1:17:56 了不起！感觉主播采访病人比采访医生更精彩。医生是在用专业科普，病人是在用自己科普

乔乔看看

2个月前天津

6

47:51 🌹抱抱，这么有气力的声音，相信会度过这个难关的💪

乔乔看看

2个月前天津

6

47:51 🌹抱抱，这么有气力的声音，相信会度过这个难关的💪

乔乔看看

2个月前天津

6

47:51 🌹抱抱，这么有气力的声音，相信会度过这个难关的💪

HD685274z

2个月前江苏

6

这位嘉宾心态很好，肯定没问题的！

乔乔看看

2个月前天津

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HD685274z

2个月前江苏

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乔乔看看

2个月前天津

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2个月前江苏

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乔乔看看

2个月前天津

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一个美女罢了

2个月前广东

5

30:43 感觉张睿真的非常非常棒，心态也是杠杠的，祝顺利健康！

melody_DP3d

2个月前上海

5

我听下来特别感动，面对人生的态度激励着我继续前行，同样是患者真的感同身受。

黄海燕Sally

2个月前江苏

5

还没听完，非常受益的一期，睿智理性有能量，准备明天重启跑步🏃🏻‍♀️

HD235246k

2个月前广东

5

每次去逛图书馆看到有菠萝的书摆在那里就觉得这个图书馆在科普健康方面还是有点眼光的，今天去深圳图书馆也看到了，点赞👍

一个美女罢了

2个月前广东

5

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2个月前上海

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黄海燕Sally

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2个月前广东

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2个月前广东

5

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2个月前上海

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黄海燕Sally

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2个月前广东

5

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2个月前广东

5

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2个月前上海

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黄海燕Sally

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2个月前广东

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2个月前广东

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HD235246k

2个月前广东

5

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丫丫_s25n

2个月前山西

4

这期嘉宾成为了我的男神！最近最喜欢的一期

丫丫_s25n

2个月前山西

4

这期嘉宾成为了我的男神！最近最喜欢的一期

丫丫_s25n

2个月前山西

4

这期嘉宾成为了我的男神！最近最喜欢的一期

丫丫_s25n

2个月前山西

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Kcaolaa

2个月前广东

4

嘉宾睿智又通透，很精彩的一期

Kcaolaa

2个月前广东

4

嘉宾睿智又通透，很精彩的一期

潘潘和潘多拉

2个月前广东

2

1:17:01 开头音乐原来是嘉宾选的！果然同龄人。这一期太宝贵了。

潘潘和潘多拉

2个月前广东

2

1:17:01 开头音乐原来是嘉宾选的！果然同龄人。这一期太宝贵了。

潘潘和潘多拉

2个月前广东

2

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潘潘和潘多拉

2个月前广东

2

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2

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潘潘和潘多拉

2个月前广东

2

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空空如也

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