过年是东亚母女关系的大考，这个年，你和妈妈相处的好吗？

回家过年本来是件开心的事情，但是很多姐妹是哭着把年过完，再回到自己的出租屋

你和妈妈会深入谈心吗？会拥抱亲昵吗？会说“我爱你”吗？

也许不少姐妹都拥有一个NPD妈妈，她控制着我们的生活，看不到我们的情感需求，爱得有条件……

女儿是妈妈最强烈的拥护者，也是最激烈的批判者。所以理解她的伤痛，接受她的病态，同时坚定自己的想法，保持适当的距离可能是最好的保持良好母女关系的方式。

所以，妈妈，下辈子你来当我的女儿吧！

show notes

00:44  什么时候开始感觉过年就像过关?

05:55  什么时候感觉和妈妈的距离越来越远 ？

09:34  如果只能用一个词形容母爱，你会用哪个词？

13:01  父母之爱真的是“无私”的吗？

17:10  哪些“神句”会让我们觉得压力山大

25:12 你的妈妈是 NPD吗

32:05  妈妈一个人的情绪决定了一家人的情绪

44:17  “你要接受父母的爱是有条件的”

48:38  妈妈真的好懂“哪儿疼抠哪儿”

59:28  你孝顺吗？怎样才算真的“孝顺”

65:14  你希望你成为什么样的妈妈