时长：
34分钟
播放：
137
发布：
7个月前
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简介...
本期将分享和焦虑症最相关的人体神经系统工作的原理，以及为何我们要放弃对于症状“虚假的控制”。
[本音频有对应的视频版本，在各大视频平台均能找到焦虑探险]
【内容概览】
01:32 人体的九大组成系统和功能
08:21 神经系统组成&和焦虑症症状的关系
21:35 放弃“虚假的控制”
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在生活中去康复，而不是康复后再去生活。
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空空如也
小宇宙热门评论...
林露不是鹿
6个月前
内蒙古
1
25:19 听到这里想到还在上中学的时候医生给开的一瓶叫谷维素的药，不过当时跟我说的是神经官能综合症，现在想来其实是一种焦虑吧。即使过了这么多年也还会有心慌、胃疼、失眠的症状，但已经不会再吃药了，好像接纳了焦虑如影随形。
