中年并非年龄概念，而是人生的特定体验。从活佛到现代心理学家，两位看似完全无关的人，两本看似完全无关的书，却都在撕开同一条“人生裂缝”。

关键词：鸯崛魔罗的花冠，中年的失去感，缝隙，上师，活佛，邱阳创巴仁波切，三王，自我欺骗，修道vs.修行之道，不费力，单纯而精确的日常

世界上“最惊险的转经道”

28米的高空，不足半米的转经道，胆大的瑶瑶在这里被吓得腿软_哔哩哔哩_bilibili

邱阳·创巴仁波切

【时间轴】

01：08 你在追的第1000只拇指在哪里？

04：14 撕开伪装的裂缝，看到中年的症状

07：58 中年，就是失去

09：10 对拉卜楞寺的回忆&藏传佛教的基本知识

12：01 故事：密宗的上师是成佛之捷径么？

18：00 世界上“最惊险的转经道”和 A Leap of Faith

21：36 这样的上师，你拜不拜？信不信？

23：39 充满争议的活佛：天生活佛or活出活佛

29：38 “我们都是装的”：疯智与无情的慈悲，垮掉的一代

35：19 狐狸与狮子

37：14 身语意三王：坚固的成见与中年的无常

40：31 修行之道的自我欺骗：努力修行的骗局，不费力的意外

44：19 “网红”仁波切的《上师也喝酒》

47：47 单纯和精确的日常：段落选读

【Staff】

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