时长：
60分钟
播放：
3.91万
发布：
9个月前
简介...
这期我们聊聊什么事「真正的关心」，从朋友间的误解到如何真正用心，再到最近的友情经历。我们分享了对关心的新理解：不仅仅是情感表达，更是一种能力，一种同理心。
你会听到：
02:01 真正的关心：不仅仅是情感，更是理解与同理心
04:59 用心，其实是你把别人的事当成自己的事
06:06 关于近期高老师和朋友因为旅游不欢而散的事情
13:02 关于曹老师被多年老友拉黑的事情
19:59 人际关系中的关心与需求匹配问题
24:59 房琪的那句话，为什么会激怒那么多网友？
29:58 人际关系的变化与衰退
34:09 假关心：不光不给你，还要从你这儿拿走东西
44:58 曹老师现在越来越关心自己
49:58 人际关系的信任与理解：跳脱出人际关系的舒适区
54:58 真正的关心：明确需求，寻找合适的陪伴与解决问题的方式
本期音乐：
《Silly Me》Jess Lynne
�：想要了解更多关于主播的事
微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人
小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书
想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22
�：还有哪里可以收听高贵FM：
苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
猫是咪咪是猫大侠
9个月前
上海
55
06:13 害怕有一天你们俩撕起来 我们怎么办 高贵怎么办
比爾捏
9个月前
北京
31
28:09 这不就是“为你好”的变种么…打着贴心善良的旗号，其实潜意识就是在轻视对方。对方是一个成熟独立的人，真正的尊重应该是把选项摊开，让对方自主选择，而不是无视对方的自主性大包大揽🤔🤔。
MatthewK
9个月前
内蒙古
27
00:14 高老师音乐品味一直仙品🥰
若皈依
9个月前
北京
21
《我自己在关心什么》即将成为我四月份的论文课题，今日输出开题报告
晚间6点22分
9个月前
广东
16
23:04 跟高老师可能有点像！其实是能捕捉到朋友此刻想要的是情绪价值，但我要不要提供她想要的，取决于我是不是还想要这段关系再持续下去，有些时候是主动想要持续，有些时候是不得不持续，但实在到了某个节点忍无可忍的时候，我会选择直接说出内心真实的想法
临风婀娜的小红桃
9个月前
湖南
15
29:38 确实比起旅途中绝交，早点说清楚比较好。
小明不打算讲道理
9个月前
湖南
14
真正的关心是支付宝转我2000
喵酱改变世界
9个月前
江苏
12
期待是隐形的暴力。作为讨好型人格总是察言观色，不自主迎合别人的期待，在社交中仿佛丢失自我，沦为“氛围”的奴隶。特别容易背负“家人的期待”，他们总是打着为我好提出很多建议，但是根本帮不了忙，徒增压力。我还要去耗费精力去分辨，哪些是他们的需求，哪些是我的需求，哪些才是我现在真的想要的需求……内耗，在混乱中找到自己和自己想要的课题修炼中，但是内心的不安让我总是在别人的反馈中寻找并排除“不确定的炸弹”。原来是我需要察言观色来寻找安全感。然后发现安全感是自己给自己的，独处时很安全。请问怎么在社交中“保护自己的能量”呢？
冈波斯日记
9个月前
福建
10
30:30 我觉得 不要对友谊有太多的期待，不做长期预设。
友谊是对自我认知的反射，人生在不同阶段会有不同的亲密朋友。就自然地相处，命运把你们带到哪里，就在哪里。
HD960062r
9个月前
日本
9
13:11 我理解高老师诶，我也是这种人，就觉得认识很久的朋友肯定会了解对方的状况，如果真的拿对方当朋友肯定会为对方考虑，因为我们自己就是这样会为对方考虑的人。但是最近学习课题分离也开始明白对对方寄予这些期待其实就是在介入别人的课题了，不想去就直接说出来，我甚至觉得都不用找任何理由，对方开不开心是他的课题。
仙人湖
9个月前
辽宁
7
43:16 这不是npd啊 情绪价值很贵的 你和互相能给情绪价值的朋友必然会有价值冲突和矛盾 而他永远不会让这段关系有矛盾 这就是很多男明星娶名媛训练班的原因 舒服是最难的
你看远方那头鲸
9个月前
河南
7
20:31 unsolicited advice （未经对方要求而给出建议）通常是不被接受的，因为这种输出在一定程度上也显示了“给解法人”的自大和ego，更多的是想表达自己。而对方最初可能也只是想获得情感共鸣，并没有说“我需要你的建议”
小王yc
9个月前
浙江
6
21:14 突然想到了朋友之间相处的微妙之处：希望你好，但希望你不要太好……就是比如我最近在努力搞科研写课题写的想死，以前比较躺平，好友会鼓励你要加油什么的，但一旦结果过来，出乎意料比较好，又会有好友在恭喜你的同时发酸，……让人无所适从。
Sufi_August
9个月前
北京
5
50:37 这个比喻太好了！所有的事儿都跟借钱差不多🤣。给情绪，就相当于情绪货币，但是救急不救穷啊！ 我感觉对人对事岂能尽如人意，不求面面俱到，但求问心无愧，坦坦荡荡。这样子，就算断联，咱也问心无愧！
_木石
9个月前
安徽
5
15:48 怎么我感觉其实最根本也不是“为你好”“希望你改变”啊，就是不尊重，不尊重想法和态度。不仅仅是旅行目的地的改变，前面也提到说 要论话题 明明说好要聊什么是真正的关系 答应了 能聊股市情况了，怎么不是一种自私呢？就是自己需求最大啊，我可以陪你聊，但是还是想聊自己想聊的，没有尊重才是最根本吧，就算是为了朋友好希望他改变，也应该在尊重的前提下，问一下朋友“你愿意改变吗？”
张见鹿
9个月前
广东
5
35:47 那该怎么破这种包装礼记的假关心呀🙉
圆圆的小葱
9个月前
内蒙古
4
12:54 报告!我有同款朋友!有的时候我也在想朋友难道不是应该尊重我们的恐惧嘛😭
QQing_1002
9个月前
北京
4
30:38 友情不会消失，只会转移。失望积攒多了就散了。而且因为能量提高后，新的关系会让你看到之前朋友的敷衍。
焦焦不焦焦
9个月前
北京
4
28:51 没错，拒绝就说自己的原因就好了，说自己真实的担心。给真实的理由包裹起来会显得很奇怪
花心大馒头
9个月前
内蒙古
4
12:37 没错 改变真的不能强求
