在加班、熬夜、疲惫时，你是否会突然闪过一个念头：我会不会猝死？

外卖小哥送餐时猝死、大厂程序员加班时猝死、中学生跑操时猝死……鲜活生命骤然消逝的新闻频频出现，提醒着每个自以为年轻的人——我们的身体，远比想象的更脆弱；我们离死亡，也许没有那么遥远。

本期节目，心内科医生大仑丁将深入解析“猝死”的定义、成因、分类、征兆和预防。

你将听到以下内容：

2:29 什么是猝死？多快算猝？

4:47 最常见的猝死原因

9:03 脑卒中、脑溢血、中风，有什么区别？

12:16 为什么血管这么“脆弱”？

19:01 猝死的概率和年龄有关吗？

24:31 过劳死的原因及诊断标准

29:37 身体报警的“信号”

36:41 养成健康习惯，避免压力累积

45:17 体检很有必要

49:24 HOLTER，随身携带的心脏检测仪

54:18 临床中的猝死病例

/主播/

主讲人：心内科医生，大仑丁

主持人：「日知录」主播，柯紫博士