时长：
46分钟
播放：
4,396
发布：
10个月前
主播...
简介...
罗振宇说过：一个人变好的迹象，从提升“配得感”开始。
这一期的播客主题和配得感有关，简单来说，配得感是一种内心深处对于自己值得拥有美好事物的信念和认知。它并非是自负或傲慢，而是一种对自身价值的正确评估和积极认同。
比如，对金钱有高配感的人，就有一种天生不愁钱的感觉，那金钱能量就会源源不断。对情感有高配得感的人，不管面对友情，爱情，总觉得自己魅力十足，举止就会更大方。你拥有多少配得感，你就能吸引多少好能量。
希望我们每个女生都能够把自己当成九牛之人，拥有高配得感，无条件的爱自己，永远把自己的需求放在第一位，永远做第一个支持自己的人，永远做自己的头号粉丝。
Show notes
18:02 起码我是被自己无条件的爱着的。真正的爱自己，是在任何环境下，都能为自己生出一颗“欢喜心”。
19:39 逆向思维：“先成为，再行为。”我最终要成为什么样的人，我觉得自己就是匹配这样的生活，那目前我要怎么做才能够活成我梦想中的样子呢？
34:15 永远相信自己的闪光点，你比你想象得更出色，永远不要低估自己的价值。学会每一天都不断地肯定自己。
37:24 赞美是一种供养。你要大大方方接受别人的赞美，也谢谢所有赞美自己的人。
42:46 一定要远离那些让你感觉自己不舒服的人。谁消耗你，你就远离谁，保护好自己的磁场。
44:18 每个女生都要相信自己值得拥有这个世界上所有美好的一切，我配得，我是最棒的。积极向前，美好自来，你越来越好！
在哪里还可以关注主播
小红书：Crystal-亮晶晶
视频号：C引亮晶晶
微信号：C-Charming007
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
水生根
10个月前
福建
1
配得感，说的不就是我吗，哈哈哈
储蓄罐媛媛
10个月前
江西
1
美晶讲非穿搭领域比讲穿搭领域更吸引我，这是可以说的吗？哈哈哈～
也许是因为我习惯了你就是形象美学领域的No.1，当你讲别的，让我感觉你很立体，比视频号里的你更有温度。
原来你也曾不善表达，原来你也不敢去逛奢侈品店，原来你也会会因为穿搭被人评头论足（穿得好看被嫉妒）。
娜娜的碎碎念
10个月前
山西
0
来了来了 姐姐准时更新 爱你😘
后知小姐
10个月前
福建
0
这次的语速快但喜欢。
哀挨唉爱
10个月前
福建
0
认真听完，开始学着往更好的方向重新雕塑自己了，我值得拥有所有最美好的一切，我最棒，我最可爱，我可太爱我自己啦🎀
自在如风j
10个月前
福建
0
每周一的期待🎊
娜娜的碎碎念
10个月前
山西
0
叮咚 姐姐该更新了～
团团_Apple
10个月前
江苏
0
自从去年去上了专业班，我发现我真的越来越绽放，越来越有配得感了，比心心
9月在野
10个月前
北京
0
34:57 真的需要不断地肯定自己，关注自己的优点，放大自己的优点！！
新生的Shayla
5个月前
北京
0
14:01 自己爽！
新生的Shayla
5个月前
北京
0
33:18 哈哈好巧，今时今日胖胖的贾玲 金婧 杨天真都瘦了😂
新生的Shayla
5个月前
北京
0
45:28 九牛之人！
Miya_hyM9
10个月前
福建
0
又是输送到自信心的一期，期待多多更新❤️
渡_Tvgy
10个月前
未知
0
姐姐的声音好好听，温柔的感觉～在听，又帮助，谢谢๑•́₃•̀๑姐姐
自在如风j
10个月前
福建
0
认真听完，很喜欢九牛之人的故事。想上老师的专业班，请问怎么了解，如何联系呢？
9月在野
10个月前
北京
0
38:35 谢谢主播告诉我们性格是可以逆天改命的！！以及告诉我们如何应对别人的夸赞以及如何肯定自己！
9月在野
10个月前
北京
0
45:01 44:39 43:54 是的，还有人补，我可能需要的就是找一个让我很有安全感的人！！
喜范范
8个月前
江西
0
美晶老师太会讲故事了，配得感讲的深入我心。做自己的九牛之人，让自己的能量变大，承托自己。
阿JJ
5个月前
福建
0
又重新听了这一期，真的常听常新，不断从中获取能量。
x小岛
1个月前
浙江
0
我感觉老师的声音听起来好舒服啊
