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节目简介
来源：小宇宙
hi，宝子们，张雪峰老师离世这事还是带给我们一些震撼，这期我们不讲啥关于猝死的科普，谈一谈最近特别火的高能量。
🎧听友群：zrkf006
taobao官方店铺：晒背研究所（点击直达）
视频号：晒背研究所
本期大夫：
@赵翘楚 （公众号：赵翘楚）
@张楠 （公众号：悟空医生）
主持人：
@小熊Deploy
时间轴：
00:39 追求高能量的一些可能性
00:02:33 张雪峰的职业生涯与身体透支轨迹分析
00:07:44 成年以后对运动上头的风险（尤其是中年人）
00:14:42 过于强大的个人意识带来的健康隐患
00:24:13 嘴唇发紫真的不好么？
00:28:24 协调才能长寿
00:34:15 先天不足的人是不是就一定死的早？
00:39:58 关于更年期与衰老的焦虑
00:46:49 被异化的理想
本期还会提到以下内容：猝死/心衰/心肌缺血/夜跑/睾酮素
祝大家身体健康。
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00:28:24 协调才能长寿
00:34:15 先天不足的人是不是就一定死的早？
00:39:58 关于更年期与衰老的焦虑
00:46:49 被异化的理想
本期还会提到以下内容：猝死/心衰/心肌缺血/夜跑/睾酮素
祝大家身体健康。
小宇宙热评
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欢乐马_QUGl TOP 1江西44
虽然但是，说到半夜跑步，然后几个人在笑，有点接受不了。一直关注了，但很少听，这次听了感觉真的一般
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Penny315 TOP 2北京38
不缅怀雪峰老师也就罢了，还嘲笑的口气，这期真的败好感
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Toby_NzBW TOP 3宁夏36
不知道为啥这个画风，尤其其中一个女同学半夜跑步笑，骑电动车40码也哈哈大笑，不知道笑啥，死者为大不知道吗？后面不敢听下去了，反感。
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风间澈澈浙江3400:59 不懂聊这种话题有什么好笑
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林霏德国25
听了有点难受所以来到评论区，建议讨论这个可以多点同理心，没有必要站在上帝视角去看待怎么做才是好的对的，没有人知道张老师是怎么想的，也没有人有资格去评价下定义。
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小蒜泥儿广东20有个女主播为啥一聊到张雪峰就是评价他“过度自大”“好胜心”，还在那笑。。。。我不太理解😅
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不羁的小饺子山东17
讲了半天没个主题，一般般，对逝者不够尊重
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小徐醒醒安徽9还好提前点进了评论区。吃着人血馒头对逝者不尊重，没礼貌没同理心还进评论区说“无人在意”。哪天你死了我们也哈哈大笑😄你离张雪峰还远着呢。
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Boi_mCDl广东9
10:18 这期节目可以讨论也不是什么吃人血馒头，客观理性的讨论，没有问题，但是为什么有一个女嘉宾在讨论到别人去世跑步生活习惯的时候，一直发出低频的笑声？你自己听听，你觉得你道德水平高吗或者有吗？
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Candy_Qt1T广东8
27:23 不要追求统一的高能量，不要跟别人比较，要内观。
外观
