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节目简介
来源:小宇宙
今天我们来聊聊:自己的成就感被别人拿走。
在自我发展的路上,我们可能会遇到一种很隐蔽的伤害:你明明做了一件事,投入了努力、判断、时间和创造,但最后这份成就却被别人拿走了。父母说“这是我教育得好”,领导说“这是我管理得好”,项目组织者拿走你的贡献,亲密关系里对方把你的成长变成他的功劳。
这一期会把这种模式讲清楚:成就归属侵占、主体性剥夺和价值权限混乱。它的核心不是简单抢功,而是你作为一个独立创造者没有被尊重。你做了事,却不能拥有这件事;你创造了价值,却不能稳定地感到这是你的价值。
我们也会聊到如何把成就感拿回来:如何命名这种伤害,如何区分支持和占有,如何在现实中保留贡献记录,如何练习说出自己的贡献,以及如何在心理工作里重新长出主体性和自己的价值感。
想看文字版的话,可以在公众号搜索“人间游乐场”,一般文字版会在播客第二天更新。
/关于我/
我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企,个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫,关系陷入僵局,个人价值低,身心疲惫等问题。
为我们的遇见,准备了一份见面礼:
价值998的一次1v1半小时的心理咨询。
想要领取见面礼请备注【小宇宙】
加我微信:wangmaofree
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我们也会聊到如何把成就感拿回来:如何命名这种伤害,如何区分支持和占有,如何在现实中保留贡献记录,如何练习说出自己的贡献,以及如何在心理工作里重新长出主体性和自己的价值感。
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我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企,个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫,关系陷入僵局,个人价值低,身心疲惫等问题。
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