节目简介
来源：小宇宙【本期嘉宾】
小冉、唯一
【本期节目介绍】
当感到不快乐时问自己，这种感受在提醒我什么？我是否在违背自己的某个核心需求？这是需要解决的问题，还是需要接纳的现实？快乐不是持续的状态，而是动态的平衡，快乐有时不是要获得什么，而是记得我们已经拥有什么。
当我们意识到“人生区区三万天”...
【内容提要】
02:30当代人的快乐困境
03:50只有做好一件事才能快乐吗
07:29讨好并不是在接近你认为的幸福
08:40你没有体会过无条件的爱
12:51怎么样可以没有理由的快乐
17:58有些电话可以不接
20:38主动创造属于自己的能量时刻
20:43你担忧的事永远不会发生
22:37也许这场游戏你永远都不会赢
26:37快乐是一种选择
33:06人生区区三万天
-主题曲-
新年
【最后】
感谢你的收听！我们都在这趟三万天的旅程中，快乐不是终点，而是你与自己、与生活全心相拥时，那份自然而然的温度~
我们下期再见...
小宇宙热评
共 5 条 · 按点赞排序-
1日向- TOP 1
· 江西
小画家最快乐了🎉
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白六_Ccct TOP 2
· 浙江
要在快乐中汲取能量
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1
惜_Vqd6 TOP 3
· 上海
因为是你，只是你所以我才会愿意和你做最好的朋友，期间没有掺杂其它的东西，快乐是自然而然散发的东西，当你有其它目标的时候，你可能就会忽略快乐了，因为你眼中都被那个目标给覆盖了，快乐是自己的，不忘让别人把自己的快乐弄丢了
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1悬浮术_LnOg
· 陕西
19:56 遇见难回答的问题不回答，也是一种回答了😁
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1
少年不知春衫薄
· 福建
31:42 31:31 我觉得人要保持对生活的热爱，还是要在枯燥无趣的生活中找到一点自己喜欢的东西，并且为之坚持下去，这样你才会永远保持对生活的激情与热爱
