Vol.9.低潮翻篇！2026，把快乐焊在人生的优先级里

-播客名称：自有花开
【本期嘉宾】
小冉、唯一
【本期节目介绍】
当感到不快乐时问自己，这种感受在提醒我什么？我是否在违背自己的某个核心需求？这是需要解决的问题，还是需要接纳的现实？快乐不是持续的状态，而是动态的平衡，快乐有时不是要获得什么，而是记得我们已经拥有什么。
当我们意识到“人生区区三万天”...
【内容提要】
02:30当代人的快乐困境
03:50只有做好一件事才能快乐吗
07:29讨好并不是在接近你认为的幸福
08:40你没有体会过无条件的爱
12:51怎么样可以没有理由的快乐
17:58有些电话可以不接
20:38主动创造属于自己的能量时刻
20:43你担忧的事永远不会发生
22:37也许这场游戏你永远都不会赢
26:37快乐是一种选择
33:06人生区区三万天
-主题曲-
新年
【最后】
感谢你的收听！我们都在这趟三万天的旅程中，快乐不是终点，而是你与自己、与生活全心相拥时，那份自然而然的温度~
我们下期再见...