各位下午好，今天是2024年7月5日星期五。今天的加餐稍微晚了一点，但是依然非常精彩。

前天我们在伟哥家里吃饭，我就突然发现，那天的鸡腿和鸡翅它是在一起炖的，特别的糯，就是一咬一抿它就化了的那种感觉。

然后我就说：“今天的这个鸡太好吃了，太好吃了。”

瑶瑶就问：“妈这个是不是炖的时间比较长？”

妈妈说：“对，今天这个炖的时间比会长一些。”

瑶瑶就说了一句话，她说：“果然所有的事情加上时间的力量，都会变得更有品质一些，都会变得更好。”

她这句话讲的非常好，然后她又说了一句：“是因为她想到之前，我的每日加餐里面提到一句话，叫做用时间累积出来的竞争力，是所有人都无法超越的。”

就拿写作来说，我已经日更了1400多天，我在写作上累积的技能熟练度、刻意练习的次数，它是一个可能刚开始练习写作的人，他无论花多少钱，他无论请多厉害的教练，他无论学多高深的方法，都不可能超越我。

因为这个世界上所有的事情、所有的知识、所有的技能，它都需要时间来磨练，叫做熟能生巧。

所有的事情，无论是思维、还是方法、还是一些情绪调整，都是需要大量的刻意练习、大量的重复、大量的行动、大量的复盘，才能够真正的内化到自己身上。

而这些都需要时间，也就是当你从今天开始去认认真真练自己的基本功，把一些技能认认真真、每天扎扎实实地去练习。

可能一年之后，你已经累积了365天。

这个累积在你身上的力量是任何人都无法超越出来的，而且这个竞争力就是真真正正的竞争力。

时间累积出来的竞争力，是任何人花费多少钱、做任何事情都不可能超越你的。我觉得这个才是让我们具备很强的抗风险性、以及让自身的确定性变得很高。

有一句话说叫做用自身的超级确定性来对冲外界的不确定。

那怎么让自身的确定性变得更强？

我觉得很好的一种方法就是让自己的基本功非常的扎实，通过实践的磨练，把自己的基本功打的非常的扎实，就类似于我们俱乐部这一期的打卡，就是无限输出力。

当你能够每天把这个从一件小事里想出十个可以让你成长的，让你能学到的点，这就是一个非常厉害的的技能。

当你能够把这个练上一年，我可以保证你的思考速度、你的可以输出的内容、可以你的成长速度都会比你周围的人要高很多。

再比如你的聊天，你的夸奖、你的成交，你如何把一个话题写得更能让别人有收获，这些东西都是当你用时间把它累积的足够熟练、足够次数、足够多以后，你就会真正成为时间的朋友。

什么样的人会成为时间的朋友呢？

就是当你真的把时间花在某一件事情上或者某一个技能上、某一个方向上，专注地持续在积累，那时间就会沉淀到你身上，真正地帮你完成很多以前做不到的事情，让你未来的每一分每一秒都能享受到这个福利的价值。

所以一定要珍惜每一天，把每一天的时间都花在能让自己成长的事情上，让自己每一分的刻意练习都能够把自己锻炼得更加扎实，更加强大。

还是忍不住要讲一下刚才那句话，叫做用时间累积出来的竞争力，是任何人花多少方法，花多少钱找各种教练都无法超越的一个竞争力。祝各位都能认认真真的从时间这个维度打造自己的竞争力。

有一句话怎么说呢？

需要时间累积的事情，你早做一年你就比别人领先一年，早做三年你就领先三年，早做五年你就领先五年。

我当时最早听完这句话的时候，就立刻意识到，我一定要从现在开始认认真真去花时间去做一些短期看起来没有价值，但是长期一定会让我领先别人的事情。

Ok祝各位今天有一点点思考，加油。