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节目简介
来源：小宇宙
【本期节目简介】
长期主义，
是不是基金投资里最容易立flag，也最难做到的事？
买之前：准备长期持有。
买之后：跌了想跑，涨了怕回撤，横盘又嫌浪费时间。
这一期《持仓人生》，
我们来聊聊普通投资者最真实的持仓难题：
为什么懂很多道理，还是管不住手？
为什么一亏钱，短线交易就变成了“长期主义”？
普通人到底怎么才能少一点追涨杀跌，多一点“拿得住”的底气？
请收听本期播客，
一起重新理解投资里的长期主义。
【本期嘉宾】
1.温义飞 ，经济学者、财经作家。从专业观察视角提问，拆解与刻画投资与生活中的“长期主义”切片。
2.肖觅，嘉实基金大周期研究总监、基金经理。从基金经理视角出发，聊投资中的长期主义、波动控制、组合管理、基金持有人体验，以及普通人可以参考的长期投资方法。
【Timeline】
Part 1 主题开场｜生活里的长期主义，到了投资里怎么就变难了？
01:23 之前有没有长期保持的生活习惯？
01:49 长期坚持的生活习惯，与日常做投资有什么相似之处？
03:05 “慢慢变富”的经典投资命题到了投资里，为什么长期主义变得这么难？
06:20 从基金经理角度看，普通投资者更适合追求“胜率”还是“赔率”？哪种投资思路更稳妥？
Part 2 基金经理视角｜长期主义不是口号，是投资方法论
09:40 基金经理怎么定义长期主义？是不是“拿得久”就叫长期主义？
12:30 如何从周期研究员一路成长为基金经理的？
19:14 您的周期行业研究经历对一步步走向全市场投资，有什么帮助和有影响？
21:50 基金经理要做出长期可持续的超额收益，但面对短期波动，怎么判断该坚持还是修正？
23:25 在您的投资体系里，哪些原则是长期不变的？
Part 3 真正的考验｜如何让基民赚到钱？
25:03 基金经理怎么做才有可能让基民真正“拿的住”？
27:50 嘉实基金有哪些系统性方法或行动来改善投资者的体验，提升他们的获得感？
Part 4 情绪实验室｜为什么懂很多道理，还是管不住手？
34:40 从基金经理视角看，普通投资者在什么情况下很容易坚持不住长期主义？
36:47 普通投资者如何判断是短期波动还是投资逻辑真的变了？
37:36 投资者面对“浮盈大幅回撤”时，应该先保住利润还是继续等待？
38:30 如果把长期投资比作“升级打怪”，普通投资者最应该先锻炼哪种能力？
41:47 同一轮市场波动里，基金经理看到的是估值、产业逻辑和组合结构，持有人看到的是账户盈亏，这中间的视角gap应该如何被缩小？
Part 5 爆炸时代｜如何建立自己的“噪音过滤器”？
43:32 基金经理每天会接触大量信息，如何判断哪些是有效信息，哪些只是市场噪音？
45:07 普通投资者怎么“筛选信息源”？建立自己的判断框架？
45:18 能不能给普通投资者的一个“独立判断长期训练清单”？
Part 6：有没有长期省心的“懒人基金投资法”？长期不是不动，而是少做错动作
49:02 市场上真的存在“懒人基金投资法”吗？
50:35 普通投资者想最低功率运行基金这件事，最少需要做哪些功课？
52:15 定投是否适合大部分投资者？除了定投之外，普通投资者还有哪些更科学、更容易坚持的长期投资方法？
风险提示：基金有风险，投资须谨慎。投资人应当阅读《基金合同》《招募说明书》《产品资料概要》等法律文件，了解基金的风险收益特征，特别是特有风险，并根据自身投资目的、投资经验、资产状况等判断是否和自身风险承受能力相适应。基金管理人承诺以诚实信用、谨慎尽责的原则管理和运用基金资产，但不保证基金一定盈利或本金不受损失。过往业绩不预示其未来业绩，其他基金业绩不构成本基金业绩的保证。
长期主义，
是不是基金投资里最容易立flag，也最难做到的事？
买之前：准备长期持有。
买之后：跌了想跑，涨了怕回撤，横盘又嫌浪费时间。
这一期《持仓人生》，
我们来聊聊普通投资者最真实的持仓难题：
为什么懂很多道理，还是管不住手？
为什么一亏钱，短线交易就变成了“长期主义”？
普通人到底怎么才能少一点追涨杀跌，多一点“拿得住”的底气？
请收听本期播客，
一起重新理解投资里的长期主义。
【本期嘉宾】
1.温义飞 ，经济学者、财经作家。从专业观察视角提问，拆解与刻画投资与生活中的“长期主义”切片。
2.肖觅，嘉实基金大周期研究总监、基金经理。从基金经理视角出发，聊投资中的长期主义、波动控制、组合管理、基金持有人体验，以及普通人可以参考的长期投资方法。
【Timeline】
Part 1 主题开场｜生活里的长期主义，到了投资里怎么就变难了？
01:23 之前有没有长期保持的生活习惯？
01:49 长期坚持的生活习惯，与日常做投资有什么相似之处？
03:05 “慢慢变富”的经典投资命题到了投资里，为什么长期主义变得这么难？
06:20 从基金经理角度看，普通投资者更适合追求“胜率”还是“赔率”？哪种投资思路更稳妥？
Part 2 基金经理视角｜长期主义不是口号，是投资方法论
09:40 基金经理怎么定义长期主义？是不是“拿得久”就叫长期主义？
12:30 如何从周期研究员一路成长为基金经理的？
19:14 您的周期行业研究经历对一步步走向全市场投资，有什么帮助和有影响？
21:50 基金经理要做出长期可持续的超额收益，但面对短期波动，怎么判断该坚持还是修正？
23:25 在您的投资体系里，哪些原则是长期不变的？
Part 3 真正的考验｜如何让基民赚到钱？
25:03 基金经理怎么做才有可能让基民真正“拿的住”？
27:50 嘉实基金有哪些系统性方法或行动来改善投资者的体验，提升他们的获得感？
Part 4 情绪实验室｜为什么懂很多道理，还是管不住手？
34:40 从基金经理视角看，普通投资者在什么情况下很容易坚持不住长期主义？
36:47 普通投资者如何判断是短期波动还是投资逻辑真的变了？
37:36 投资者面对“浮盈大幅回撤”时，应该先保住利润还是继续等待？
38:30 如果把长期投资比作“升级打怪”，普通投资者最应该先锻炼哪种能力？
41:47 同一轮市场波动里，基金经理看到的是估值、产业逻辑和组合结构，持有人看到的是账户盈亏，这中间的视角gap应该如何被缩小？
Part 5 爆炸时代｜如何建立自己的“噪音过滤器”？
43:32 基金经理每天会接触大量信息，如何判断哪些是有效信息，哪些只是市场噪音？
45:07 普通投资者怎么“筛选信息源”？建立自己的判断框架？
45:18 能不能给普通投资者的一个“独立判断长期训练清单”？
Part 6：有没有长期省心的“懒人基金投资法”？长期不是不动，而是少做错动作
49:02 市场上真的存在“懒人基金投资法”吗？
50:35 普通投资者想最低功率运行基金这件事，最少需要做哪些功课？
52:15 定投是否适合大部分投资者？除了定投之外，普通投资者还有哪些更科学、更容易坚持的长期投资方法？
风险提示：基金有风险，投资须谨慎。投资人应当阅读《基金合同》《招募说明书》《产品资料概要》等法律文件，了解基金的风险收益特征，特别是特有风险，并根据自身投资目的、投资经验、资产状况等判断是否和自身风险承受能力相适应。基金管理人承诺以诚实信用、谨慎尽责的原则管理和运用基金资产，但不保证基金一定盈利或本金不受损失。过往业绩不预示其未来业绩，其他基金业绩不构成本基金业绩的保证。
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