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节目简介
来源：小宇宙
《生命树》电视剧中，梅婷扮演的医生在九十年代的青海玉树藏区做了许多医疗科普工作，向当地妇女传播妇科疾病、经期卫生等知识，离剧情的年代已经过去三十多年了，如今生活在高原的女性还会遇到类似的健康问题吗？她们的生活方式和观念与藏区外的我们有何不同？假如来自牧区或农区的病人要去城市就医，会遇到哪些困难？藏医对于多囊卵巢综合征、更年期综合症等等有什么独特的治疗方法吗？藏医著作《四部医典》中的核心理论，决定人体的各种生理和病理状态有三因——隆、赤巴和培根，你想知道这三种基本因素，分别是什么？
本期节目，我们邀请到了青海省藏医院妇科主任医师娘毛才教授，她从诊室和病房里的真实观察出发，聊聊她眼中的女性健康。娘毛才教授也介绍了藏医的基础理论，以及她在平时工作中如何结合藏医、中医和西医进行治疗。她一直强调，女性健康一定需要男性百分之百参与进来才行，并且给出了一些实际可行的建议。一起来听听吧。
🧭时间轴：
02:45 藏区常见的女性健康问题（梅毒、HPV、HIV等妇科病）
15:55 为什么很多女性最后才照顾自己？
23:01 藏医治疗更年期综合征的独特杀手锏
32:06 藏医三因理论：隆、赤巴和培根
37:45 如何结合藏医和西医进行治疗？
41:40 已经“运动过量”的高原女性，生活方式还能怎么改？
47:50 娘毛才医生眼中的医患关系
48:45 内地甚至外国患者会远赴高原寻求藏医帮助
53:10 男性应该如何参与女性健康？
🎙️本期主播
南西，从事国际慢性病管理，英国医疗科技平台创始人，中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人
👩⚕️本期嘉宾
娘毛才，青海省藏医院妇科主任医师、医学博士、青海大学藏医学院硕士研究生导师，青海省昆仑英才拔尖人才、第五批全国名老中医学术经验继承人。担任中国民族医药学会内分泌分会副会长、妇科分会青年委员会常务委员；中国药学会《中国临床药理学杂志》首届千人新苗青年委员会二区委员；青海省藏医药学会第八届理事会理事；青海省藏医药学会妇科专业委员会副主任委员、翻译专业委员会委员等学术职务。
💗本期特别鸣谢：陈赟教授
如果你对藏医还有什么好奇，如果你看过《生命树》而且很有感触，如果你认识积极参与女性健康的男性，欢迎在评论区给我们留言
🔗往期节目链接
157｜中医≠神医！150分钟对话中医专家：辨证思维聊透中西医在更年期的边界｜医生说
170｜为什么春天总是「不得劲」？中医春日养生指南｜妇女节特辑
⚠️声明：
本播客内容仅为嘉宾及主播的个人观点分享，不代表任何机构或组织的立场。节目中的信息仅用于健康科普，不能替代专业的医疗诊断或治疗意见，请听众理性参考。如需获得个性化的医疗指导，请咨询专业医生。未经本播客授权，任何机构或个人不得转载、引用或使用本节目内容。
💗如果这期节目深得你心，请一定不要吝啬留言、点赞、分享！小宇宙的听友们欢迎在单集节目介绍页，点击右上角爱心，在“标注喜欢的单集”页面留言，平台会把你的爱发散给小宇宙上的听友，让更多人和这期节目相遇。大家的反馈就是我们的最大动力！
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南西小红书📕：南西&epiphanies
后期制作：宁忆
音频剪辑🎧：晴风
本期节目，我们邀请到了青海省藏医院妇科主任医师娘毛才教授，她从诊室和病房里的真实观察出发，聊聊她眼中的女性健康。娘毛才教授也介绍了藏医的基础理论，以及她在平时工作中如何结合藏医、中医和西医进行治疗。她一直强调，女性健康一定需要男性百分之百参与进来才行，并且给出了一些实际可行的建议。一起来听听吧。
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小宇宙热评
越来越好YUAN
1个月前
上海
9
万象更新关注藏区女性健康，真的好棒！给南西点赞👍🙏
马上变成猪有梦
1个月前
陕西
7
娘教授好爱笑哈哈哈哈！好可爱！
东北南西
1个月前
越南
7
【幕后故事】我和藏医娘毛才教授这期节目的筹备过程很有意思，不知道大家听不听得出来，其实是我们前采内容，一般前采过后会有正式录制，可是我们俩前采后感觉特别顺，于是后期小伙伴们直接剪辑制作播出了，节目时长关系，我们还有好多话题没聊，比如关于藏医对乳腺癌、甲状腺癌、子宫内膜癌等相关癌症的理解以及治疗理念，如果大家对这期节目反响不错，我们会再次邀约她回归。这是新的特别系列【听见藏区】的第一期节目，大家可以期待一下更多相关内容！
萌妹1988
1个月前
四川
7
大概听懂了20%，好多藏医知识点第一次听说。能感受到娘教授带来的那种纯朴和善良。对病人好一点，就相当于围着转经筒转一圈（大概是这个意思），好感人！
宁忆NingYi
1个月前
意大利
7
感觉医患关系某种程度上也反应了社会关系
sun_etID
1个月前
上海
6
藏医妇科教授对患者的爱让我感动。最近电视剧生命树中梅婷扮演的医生对西藏和患者的爱，我也哭得稀里哗啦。 一个女人当她来到这个世界，出生地无法选择，但是好好的爱自己，尊重生命，这是一个多么大的课题，为南西点赞，让我了解更多的多民族的文化。对于藏药的神秘也一直是我很向往的一个话题。
肉桂Cinnamon
1个月前
上海
6
我生活在一线城市，很难体会藏族妇女在边远辽阔的大地上生病之后的感觉，她们有的经常游牧生活，对女性的一些私密的健康应该是很受影响的，藏医文化的神秘，藏族医生的信仰给我很大的震撼。藏药对女性健康的治疗，确实不完全一样，挺有意思，值得听！为点赞南西👍👍👍
SijiaLW
1个月前
法国
6
第一次听藏医讲述他们的工作，娘毛才教授的讲述质朴动人。听到最后，我也好想尝试一下藏医药浴啊！
旺了个仔糖
1个月前
上海
6
53:30 夫妻一块来，丈夫能讲出来自己妻子的身体情况，给我感觉就是他们很了解自己妻子的健康吧，还有这个海报就是把人的身体想象成一个生命树一样，这个应该也和藏医的三因理论相关吧！再听一遍觉得藏医的治疗方法还挺有意思的。
宁忆NingYi
1个月前
意大利
4
以前听说过藏医，但是第一次听又懂中西医又懂藏医的医生系统介绍藏医的理论，受益很多！
容容_D8mT
1个月前
四川
3
我一直特别好奇：藏族中老年女性普遍佝偻着腰，是不是和骨质疏松、椎体压缩骨折有直接关系？
我自己瞎猜，可能跟高原低氧环境、绝经后骨量快速流失有关。虽然她们奶制品不少、日照也充足，但气温低、常年裹得严实，反而缺少维生素D；再加上一辈子弯腰负重干活，还有高寒带来的风湿痛，种种因素叠加在一起。
不知道我猜得对不对，真的很想听听专业解释。
外观
