这个月我们搬了一次「大家」，从舟山的小渔村搬到了一个只有船可以抵达的海岛—花鸟岛。

忙着新家的硬装和收拾整理搬来的东西，最近因为硬装也快结束尾声了，家里的生活也慢慢恢复到正常。

在搬家收拾的过程中，面对了很多不确定性的事情。

感恩这些经历和体验，透过它们让我们有机会看到自己心的状态，看到自己的迷失和迷失后的疲惫。

感恩一切

祝福大家 ：）

Cen 2025.05.27

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时间戳：

• 00:00 好久不见


• 01:00 从大海岛搬到小海岛


• 04:17 最近的小岛施工日常


• 13:28 怎么面对这次搬家的不确定感？


• 29:33 迷失以后心的疲惫感


• 32:06 怎么感知到自己的心接受了无常？


• 33:40 心比以前更有力量了


• 35:01 心打开的状态是怎么样的？


• 38:01 我们练习的路径和外缘的平等性


• 38:31 我忘记这些话太久了


• 41:27 迷失在无尽的思考里


• 42:47 给心留下余地


• 43:12 看见自己的执着


• 45:14 让生命来活我们是修行的开始


• 46:42 心敞开和接纳的程度


• 48:11 修行是自证的一个过程


• 49:16 并不是每件事都非得怎么样不可


• 52:37 心会自己做出选择


• 56:04 修行和生活是有机的整体


• 1:00:47 修行是一种价值取向


• 1:03:04 一群人也是一个人


• 1:04:14 真正珍贵的，是回到心


• 1:05:10 感恩这段时间的所有发生


• 1:06:08 感恩播客带来的心的安定感


• 1:08:15 感恩大家的收听


• 1:08:47 感恩音乐：Plum Village Songs _ Come & sit by my side

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✍️ 播客相关

• 感恩 Cen 最近在小红书分享我们的搬家日常～


• 书籍/封面：顺丰小哥来帮忙搬家的小卡车

🎤 推荐收听

• E219 修行的五个障碍


• E218 无聊是内心断线了


• E216 高品质的快乐


• E214 如理作意地起分别心


• E209 最好的心是平常心

炑星迹文章：

• 《2025.02 Conscious Living · 是拉差》


• 《ANote I 一场关于觉知式阅读的对话》


• 《隆波帕默尊者的禅修之路》


• 《照见身心的实相》


• 《修行的外壳与本质》


• 《点一盏感恩的心灯》

炑星迹视频：

• 《搬家的最后一天》


• 《在新家的日常》


• 《Interbeing · 清迈》


• 《微笑冥想 ∞ 与大地连接》

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🎉 我们的其他分享：

• ANote 写作沉淀


• MuMents 生活片段


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• 参究自我 修行体悟


• 正念之声 启发时刻


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感谢大家一路同行，祝愿大家天天平常。