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节目简介
来源：小宇宙
其实最近和Ella聊天的时候，我们都感受到了一种特别的疲惫，不仅仅是身体上的，更多的是情绪上的消耗。从工作的高强度挑战到职场社交的各种不适，再到生活中偶尔的心动瞬间，我想很多人都能在这些日常的琐碎中找到共鸣。今天我们就来聊聊这些看似平常却又深刻影响着我们情绪状态的事情，一起探索如何在这些复杂的情境中建立属于自己的边界。
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