谈到心理能量，像是能看见每个人身体里有块电池，或是头顶上有血条。与之相关的，网友们推崇并追“高能量的…”又与成功和精英牢牢绑定在一起。它成了人们日常评判和预估未来发展的标尺，又像是打通某个关卡的秘籍。所以，究竟什么是心理能量？它是否成立？而在这个概念视角下，我们具体的生活境况又能得到什么样的解释？除此之外，作为两个（应该是）高能量的人，我们也非常好奇那些自称“低能量”朋友们的状态。欢迎来评论区与我们一起聊聊～

接下来，你将听到：

· 00:45 心理能量到底是什么？

· 08:00 出厂设置的能量也在波动着——大海、湖、游泳池和洗脚盆…

· 11:15 当心理能量高时，我在人群中处在什么位置？

· 23:15 心理能量满值的我光芒万丈（躁症发作）

· 29:10  损耗能量的事情：琐碎日常、解释自己以及人与人“不爱”的情境

· 35:50 那些“被扎气球”的能量泄气瞬间

· 40:17 什么事情能让我充能：有趣的文本、沉浸的状态和有安全感的深度关系

· 41:30 爱与被爱的“快充”能力

· 48:00 近期能耗事件一：没能做到“课题分离”

· 56:00 近期能耗事件二：互联网问诊

· 60:30 “高能量”可能是一种成功/精英叙事

· 67:30 心理能量是不是一个伪命题？

 bgm: 苏打绿 《幸福额度》

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