Hello, 各位早上好，今天是2024年6月20日星期四，我来给大家做今天的加餐。

我发现一个现象，就是我们中国传统教育是那种，当你事情做的好了，你不会被表扬，但你事情没有做好，你一定会被批评。

也就是我们从小到大95%的人都是属于被批评的多，被表扬的少。

于是就造成我们内心非常的敏感，因为我们小时候没有能力反抗，一直被批评、一直被指责、一直被用一种对抗形式打压，就让我们心里产生了一股想要反抗的潜意识。

所以成年以后，我们遇到别人给我们提建议，我们内心的那个小孩，那个小时候被一直批评、一直指责的那个小孩就会迸发出来，立刻产生一个我要防御、我要反击，你凭什么说我不对的状态。

这也是为什么你能看到我们生活，我身边有挺多这样的案例，就是当他碰到别人给他一些建议的时候，他下意识的反应就是你凭什么说我不对，他不会去想这件事情他到底是对我好，还是对我不好的。

他不会第一反应去反思，而是第一反应去防御、去反击、就是不想接受这个意见。

因为我们小时候这样的东西做的多了，但我们小时候没有能力反抗，长大了以后，有能力了以后，我们对所有和我们不同的意见，都会有一种非常抗拒的心态。

但我觉得这是简直是人生的一个灾难。

因为当有了这样一个潜意识，甚至变成本能的时候，这样的人他是无法进步的，他遇到所有人给他的建议、或遇到所有和他认知不一致、或者说不匹配的一些观点、一些方法、一些思维、一些价值观，他就觉得被冒犯，他就会觉得你凭什么说我不对。

然后他就永远不会成长，因为他只会留在自己的以前的认知里、留在自己的舒适圈，所有和他不一样的认知，他都会反抗掉，所以我觉得这是一个非常严重的东西。

虽然小时候我们经历这种事情是家长为了让我们更好的听话，但是长大以后却让我们变成一个没法进步的人。

我也觉察到了这个事情，我有一个什么反思呢？

如果我未来有了小孩，我一定不会在他小的时候对他用批评多、指责多这种方式，不会让他种下一颗别人给他提建议，他就会立刻反抗、立刻很敏感、立刻显得我很受伤的状态。

一定不要去做这样的事，因为我们这一代人，80后、90后、95后是这样过来的，我们现在身上有了这样一个很严重的东西，我们就不要把这个东西再带给我们的下一代。

如果你身上确实有这样一个东西，当然让人承认这个东西是很难的，我承认我有，但是我已经改的非常多了。

以前老师也给我提建议，妈的我就直接给他，甚至有人给我公众号留言说你文章写的不好，我都把他拉黑。

但现在不会，所以说我已经改了很多了，我现在遇到别人给我提建议，我不会有那种立刻想要反击、或者说我立刻觉得哇哦别人又说我不对、我很差的状态。

这个改了以后你就会发现，人生豁然开朗，所有的信息都可以成为你进步的阶梯，成为你进步的垫脚石。

但如果这个东西你没有勇气承认，因为接受自己一定是改正的第一步。

如果没法接受自己有这样的状态，那改正就非常难，当改正很难以后，你的人生就会陷入进步非常缓慢，甚至不会进步，甚至反而会让人际关系变得非常差。

因为所有人给你一些建议，一些和你意见相反的，你都会和被点了炸药包一样，立刻就炸掉。

那这样的人谁会喜欢呢？

这是我最近的一个反思，如果你发现自己身上也有这样的问题，也可以试着多觉察、多反思，然后改掉这个毛病，对我觉得这是一个毛病，这是一个非常毒害人的毛病。

当你改正了，你才可能让你的孩子不会有这样的毛病，我也要改，所以这是一个一定要改的东西，改完之后你的成长会非常的大，你周围的所有的一切都会变得更好。

Ok谢谢各位，今天也要加油。