长假归来，大家的假期过得怎么样，节后第一期播客，和大家分享我们的心得。

本期主播：Elly vs Lynn

本期内容提要：

- 01:42  Elly的假期很有个人风格，持续带着大家弯道超车精进自己

- 03:55 明明该睡懒觉的长假，如何养成了早起的习惯

- 05:45 Elly的每日routine包含哪些

- 07:05 为什么有人可以轻易地“说做就做”，内在力量如何提升

- 10:21 忠于自己vs完美主义，只要拥有自己的标准体系就很好

- 16:50  Lynn的假期主打“自然生活”，工作也是如此，自己开心很重要

- 21:40 把家里的一切安排得井井有条，是清理内心的混乱，重新拥有生活的掌控力

- 27:15 为什么看起来年轻的35岁以上的人士，值得交朋友？

期待分享你们的假期，来留言吧！

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