E09 焦虑症的六大症状群
焦虑探险AnxietyAdventure

E09 焦虑症的六大症状群

18分钟 65 1年前
节目简介
来源:小宇宙

本期将总览性介绍焦虑症的六大症状群和回应的原则。

[本音频有对应的视频版本,在各大视频平台均能找到焦虑探险]

【本期内容概览】

00:50 症状群简介

04:21 症状群1:躯体症状

05:51 症状群2:惊恐发作

06:24 症状群3:不真实感

08:30 症状群4:情绪

09:03 症状群5:广场恐惧症

09:42 症状群6:想法

10:38 回应步骤

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在生活中去康复,而不是康复后再去生活。


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