hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀。今天是2025 年 3 月 2 日，星期日，我来给大家做今天的分享。

前段时间我经历了一件比较难的事情，遇到一些困难。然后我当时就会想要逃避，觉得压力好大，想要崩溃了。但这时候我去找了一个朋友，我给他讲了这件事情，因为我觉得情绪状态下做出来的决定可能会有一些不那么正确。然后我就给他讲了这件事情。

其实他刚开始也挺理解我的，他说，嗯，你先照顾好自己，如果实在可能压力太大，那就先不要去做这件事情。我当时本来以为，我觉得他认可我这样的方式，然后他接下来又发了一句话，他说，但是你要接受一些事情，不如你所想的那样发展，因为你也并没有拼尽全力，对不对？哦，我当时听到这句话，立刻就醒了，立刻就悟了。

对呀，我做这件很难的事情，我遇到这么多困难。那我当时为什么要做这件事情？因为这件事情做好了以后，我能获得很大的一些成就，我能获得很大的收益，我能获得很大的开心。那这个过程中他遇到困难，他就是一件正常的事情。

现在我想要放弃，我想要退缩，我想要逃避，那我就一定没法获得这个结果。我不能说，哎，我逃避了，但是我心里还纠结着，哎呀，我怎么还没有获得那个成果，这个就不合理。

这个就是你明明没有去做某些事情，但是你却还想要获得那个结果，你没有去认真锻炼，你想要有一个健康的身体，你没有去认真少吃多动，想要减肥，没有认真练习写作，想要有一个写出好文章，没有认真去赚钱，然后想要月入三万。这就是我们有时候很难控制好自己的大脑，只想要那些有的，但是不去思考自己要去做哪些事情，这是一个非常荒谬的事情。

所以拼尽全力，你想要做任何事情都要自己拼尽全力去做，只有拼尽全力了，你才能不后悔，你才能够在事情的没有获得结果以后，你说，哎，我已经拼尽全力了，我已经用尽自己的全力了。

这个就是有句话叫做，尽人事，听天命，你有没有尽人事？虽然这个世界上很多事情都不是我们控制，但是我们能控制的是，我们自己有没有拼尽全力，我有没有付出足够的时间，足够的耐心、足够的细致，足够的这种抵抗压力的能力，足够地去就是放弃一部分安全感。

如果我们能做到，我们就不会后悔啊。因为我们把自己能控制的事情全部都做到了，我们拼尽自己的全力了。这时候那这个事情上根本没有什么事情你做不到的，那这里的没有什么事情你做不到的意思，就是你能够做到你完全掌控的事情了。

那你就是在在改变世界啊，人只有改变自己，才能够改变世界。我们把自己能做到的事情，力所能及的事情全部都用尽全力做好。我们就是在改变世界，所以如果你也在做一件比较难的事情。然后你发现，哎，过程中有很多的这种困难呀，压力呀，但是那个东西会带给你很大的收益，你就要问问自己，我今天有没有拼尽全力去做这件事情。

如果没有，那我们也要去接受，我获得不了那个收益，这个是正常的，然后降低期待，然后降低期待的同时，拼尽全力付出，努力不问收获，这才是一个能够把事情做到更好的一个心态。

ok，祝各位周末愉快，加油。