清明节扫墓时，我和女儿讨论买墓地，却被家人痛斥‘不吉利’；5岁孩子的衣柜里存放爷爷骨灰盒数十年，竟成了最早的生死启蒙课；古埃及人用金字塔封存肉身，佛教却说‘脱去肉身才是解脱’。这一期播客，我们从广东人的清明禁忌聊起，穿越7场葬礼的记忆，拆解衣柜里的骨灰盒、恐龙时代的眼泪、解读日本终活文化——愿我们都能在生命与死亡的流转里，学会珍惜活着的意义。

📌 时间戳

02:06：被回避的生命课题：为什么我们对死亡总是讳莫如深？那些无法言说的生死困惑与情感压抑

03:12：古人将悼念置于春天，暗藏怎样的生死哲学观？

04:52  重新解读屈原：他竟是古代 “死亡清醒者”？

05:00：佛教说解脱是 “脱掉肉身”，古埃及人坚信肉身不朽 = 生命永恒！

09:28：衣柜装着爷爷的骨灰盒30年，温暖记忆消解死亡恐惧

13:04：三岁踩死小鸭子：一场意外揭开的生命真相，愧疚与震撼如何成为死亡启蒙课？

17:25：喜丧文化观察：96 岁老人葬礼上的游戏仪式，重新定义死亡的悲伤告别

19:13：名利场中的葬礼社交 ：姑姑的葬礼，成了权贵们的鸡尾酒会

20:34：至亲自杀后的十年黑洞 ：姐姐离开后，我花了3650天学会接纳死亡

25:25：70 岁老人跨越人海送别战友：有些情谊，超越生死！

27:07：儿童视角的生死观：女儿在葬礼上的崩溃追问，反思被忽视的儿童死亡教育

28:12：参加 “模拟葬礼” 哀乐响起的瞬间，我参透了生死的终极答案

30:58：这本书教会我：原来每一次失去，都在重塑我们的人生！

33:48：钱理群夫人崔可忻临终的4件大事：将生死自主权牢牢握在手中

37:18：日本「终活」文化解读：提前规划人生，从容面对衰老与死亡

40:21：遗嘱清单实验：45岁开始写遗嘱的人，究竟在对抗什么？

42:21：北冰洋与尼罗河在云端重逢：从水分子的循环看生命形态的永恒流转

43:03：终极思考：死亡的公平性教会我们珍视当下的每一刻

提到的书籍：

1、《九诗心：暗夜里的文学启明》

作者: 黄晓丹

出版社: 上海三联书店

2、《此生》

作者: 蒋勋

出版社: 浙江大学出版社

3、《西藏生死书》

作者：索甲仁波切

出版社：浙江大学出版社

4、《最好的告别》

作者：阿图·葛文德

出版社：浙江人民出版社

5、《西藏度亡经》

作者：莲华生/徐进夫

出版社：宗教文化出版社

6、《养老人生》

作者：钱理群

出版社：中信出版社

7、《必要的丧失》

作者：朱迪恩·维奥斯特

译者：韩淑珍/ 吕家铭

出版社：上海三联书店

🎵 本期音乐

《what was I made for》